Esposte al vento. Camminare nella natura per ritrovare se stesse

Un viaggio di scoperta e libertà attraverso la natura

"Esposte al vento: Camminare nella natura per ritrovare se stesse" è un libro di Annabel Abbs, pubblicato da Mondadori, che racconta le storie di donne che hanno trovato ispirazione, consolazione e libertà nel camminare nella natura.

Un viaggio interiore ed esteriore

Dopo anni trascorsi a occuparsi della famiglia, Annabel Abbs decide di riconnettersi al mondo in cui il padre l'aveva cresciuta, ispirandosi ai principi di Rousseau. Si mette in cammino, ripercorrendo le orme di donne eccezionali del passato, vere pioniere dell'escursionismo femminile.

Attraverso i loro itinerari, scopriamo le storie di Frieda von Richthofen, Gwen John, Clara Vyvyan, Daphne du Maurier, Nan Shepherd, Simone de Beauvoir, Georgia O'Keeffe e molte altre. Queste donne camminavano per allenarsi a pensare autonomamente, per affermare la loro indipendenza e per sondare i limiti del proprio corpo.

Un'immersione nella natura e nel sé

Il libro non solo racconta le avventure di queste donne, ma esplora anche il potere del camminare nella natura e il suo impatto sul benessere mentale e fisico. Abbs si avvale di studi scientifici che dimostrano i benefici dell'immersione nella natura, intrecciandoli alla sua narrazione.

"Esposte al vento" è un libro che invita a riscoprire la bellezza della natura e a trovare la propria libertà attraverso il cammino. È un viaggio interiore ed esteriore, un'esperienza che può ispirare chiunque a connettersi con la natura e con se stessi.