Fanno i bulli, ce l'hanno con me... Manuale di autodifesa positiva per gli alunni

Un valido aiuto per le vittime del bullismo e per i bulli

A quasi tutti capita, prima o poi, di essere presi di mira da un compagno di scuola o da qualcuno più grande che, per mascherare le proprie insicurezze e debolezze, si comporta da bullo, diventando aggressivo e prepotente. Quando succede, ci si sente indifesi, spaventati e soli, e spesso si ha paura di reagire o di chiedere aiuto.

Chi sono i bulli? E cosa si può fare per impedirgli di continuare a far del male alle loro vittime?

Scritto con un linguaggio semplice e scorrevole, adatto a ragazzi tra gli 8 e i 16 anni, questo volume risponde a queste e a molte altre domande e fornisce a tutte le vittime del bullismo degli utili consigli per imparare a difendersi in modo positivo, con la tattica della «non violenza», magari parlandone con un insegnante o un genitore oppure attraverso risposte furbe e «spiazzanti».

Ma si rivolge anche a coloro che si comportano per la maggior parte del tempo da prepotenti, rendendo la vita impossibile ai ragazzi che prendono di mira, aiutandoli a imparare ad abbandonare i loro atteggiamenti aggressivi, a comunicare meglio con gli altri e a farsi degli amici.

Cosa fare se qualcuno ti sta prendendo di mira?

Essere presi di mira da qualcuno non è affatto un'esperienza insolita, capita quasi a tutti in qualche momento della propria vita di dover fare i conti con la prepotenza di un fratello, una sorella, un compagno di scuola o un adulto. Se qualcuno ti ha preso di mira e sta facendo il gradasso con te, probabilmente ti senti impotente e spaventato, triste e solo, ma ricordati che una soluzione è possibile e che puoi fare in modo che questa situazione finisca! Nessuno merita di essere deriso, umiliato, picchiato da un altro. Moltissimi personaggi famosi dello spettacolo e dello sport hanno subito l'aggressività e l'arroganza di qualcun altro quando erano piccoli: bloccare il comportamento del bullo e smettere di essere tormentati può essere difficile, ma non impossibile.

Come difendersi dai bulli?

• Parla con un adulto di cui ti fidi, come un genitore, un insegnante o un amico.
• Non aver paura di chiedere aiuto.
• Impara a dire di no.
• Non reagire con violenza.
• Cerca di capire perché il bullo si comporta in quel modo.
• Non permettere al bullo di controllarti.
• Ricorda che non sei solo.

Questo libro ti aiuterà a capire il bullismo, a difenderti in modo positivo e a trovare la forza per affrontare le situazioni difficili.