I Magnifici 20 e le ricette

Scopri i segreti di una cucina sana e gustosa con "I magnifici 20 e le ricette" di Marco Bianchi!

Questo volume racchiude in un'unica edizione i due best seller "I Magnifici 20" e "Le ricette dei Magnifici 20", offrendoti un'esperienza completa per prenderti cura di te attraverso il cibo.

Un viaggio alla scoperta dei cibi che fanno bene

Marco Bianchi, ricercatore molecolare e appassionato di cucina, ti guida alla scoperta dei 20 alimenti che si prendono cura di noi, svelandoti le loro proprietà benefiche e i segreti per inserirli nella tua dieta quotidiana.

Un ricettario completo per assaporare la salute

Oltre alle informazioni scientifiche, troverai un ricettario completo con oltre 200 ricette facili e gustose, suddivise per tipologia di piatto: antipasti, primi, secondi, contorni e dolci. Potrai sperimentare nuovi sapori e creare piatti sani e deliziosi per tutta la famiglia.

Un'alimentazione consapevole per una vita migliore

Con "I magnifici 20 e le ricette", imparerai a scegliere gli alimenti giusti per il tuo benessere, a cucinare in modo sano e gustoso e a godere appieno dei piaceri della tavola.

Non perdere l'occasione di scoprire i segreti di una cucina sana e gustosa con "I magnifici 20 e le ricette" di Marco Bianchi!