Il cervello complice. Come armonizzare le aree della nostra mente per ritrovare pace e benessere

Il Cervello Complice: ritrova la pace interiore armonizzando la tua mente

In questo libro rivoluzionario, la neuroanatomista Jill Bolte Taylor ci guida in un viaggio affascinante alla scoperta del nostro cervello e del suo incredibile potenziale. Superando le semplificazioni del passato, che dividevano il cervello in due emisferi nettamente distinti (emotivo e razionale), l'autrice ci presenta un modello più complesso e accurato.

Un nuovo approccio alla comprensione del cervello

L'autrice svela come ogni emisfero cerebrale possiede sia una componente emotiva che una razionale, aprendo nuove prospettive sulla nostra capacità di gestire emozioni, pensieri e azioni. Questo libro non è solo un'opera scientifica, ma anche un percorso di auto-miglioramento, che ci insegna a comprendere meglio noi stessi e a raggiungere un maggiore equilibrio interiore.

Armonizzare le aree del cervello per una vita migliore

Attraverso una scrittura chiara e coinvolgente, Jill Bolte Taylor ci fornisce gli strumenti per armonizzare le diverse aree del nostro cervello, promuovendo la pace interiore e il benessere. Impareremo a riconoscere i nostri schemi di pensiero e a modificarli per vivere una vita più serena e appagante.

Un viaggio di scoperta personale

Il libro è arricchito da aneddoti personali e riflessioni profonde, che rendono la lettura ancora più coinvolgente. L'esperienza dell'autrice con un ictus cerebrale, descritta nel suo precedente libro "La scoperta del giardino della mente", fornisce una prospettiva unica e preziosa sulla complessità del cervello umano e sulla sua capacità di guarigione.

Chi dovrebbe leggere questo libro?

• Chi desidera approfondire la conoscenza del funzionamento del cervello umano.
• Chi cerca strumenti pratici per gestire stress, ansia e emozioni negative.
• Chi è interessato a percorsi di crescita personale e auto-miglioramento.
• Chi vuole imparare a vivere una vita più serena e appagante.

Dettagli del libro:

Autore: Jill Bolte Taylor
Editore: Mondadori
Anno di pubblicazione: 2022
Pagine: 276