L'amica Le(t)ale: Smettere di fumare per rinascere

Guida pratica e motivante per smettere di fumare, con strumenti e tecniche efficaci per gestire le crisi di astinenza e ritrovare fiducia in se stessi. Un percorso di crescita personale che ti accompagnerà verso una vita libera dal fumo e piena di gioia. Include supporto da una community online.

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Dettagli sul prodotto

L'amica Le(t)ale: Smettere di fumare per rinascere - Il tuo viaggio verso la libertà dal fumo

Sei stanco di essere schiavo della sigaretta? Desideri una vita libera dal fumo, piena di energia e benessere? Allora "L'amica Le(t)ale: Smettere di fumare per rinascere", scritto da Leonardo Brunetta, è il libro che fa per te!

Chi è Leonardo Brunetta?

Leonardo Brunetta è un ex-fumatore e tossicodipendente che ha trasformato la sua esperienza personale in una missione: aiutare gli altri a liberarsi dalle dipendenze. Grazie alla sua esperienza diretta e alla sua profonda comprensione delle sfide del percorso di disintossicazione, ha creato un metodo efficace e positivo per smettere di fumare.

Cosa troverai in questo libro?

  • Una guida pratica e completa per smettere di fumare, basata su un approccio positivo e motivante.
  • Strumenti e tecniche efficaci per gestire le crisi di astinenza e le tentazioni.
  • Consigli per mantenere uno stile di vita sano e attivo dopo aver smesso di fumare.
  • Un percorso di crescita personale che ti aiuterà a ritrovare la fiducia in te stesso e a raggiungere i tuoi obiettivi.

Un approccio diverso al problema del fumo

Questo libro non si limita a fornire consigli pratici, ma ti accompagnerà in un vero e proprio viaggio di trasformazione interiore. Brunetta ti aiuterà a comprendere le radici della tua dipendenza e a sviluppare le risorse necessarie per superarla. Preparati a un'esperienza emozionante ed empatica, che ti guiderà verso una nuova vita, libera dal fumo e piena di gioia.

Perché scegliere questo libro?

Le recensioni positive dei lettori confermano l'efficacia del metodo di Brunetta. Molti hanno trovato in questo libro gli strumenti necessari per smettere di fumare e vivere una vita migliore. Lo stile di scrittura coinvolgente e la profonda empatia dell'autore rendono la lettura un'esperienza arricchente e motivante.

Oltre il libro: la community di supporto

Leonardo Brunetta ha creato una vasta community online per supportare chi sta cercando di smettere di fumare. Unisciti a questa rete di persone che condividono il tuo obiettivo e ricevi ulteriore supporto e motivazione nel tuo percorso.

Acquista ora "L'amica Le(t)ale" e inizia il tuo viaggio verso una vita senza fumo!

Specifiche

Autore Leonardo Brunetta
Editore Bookness
Anno di pubblicazione 2022
Genere Autoaiuto, Dipendenze
Formato Libro
ISBN 9791254890196
Lingua Italiano