Orologio degli Organi

L'Orologio degli Organi: Scopri il Ritmo del Tuo Corpo

Secondo la Medicina Tradizionale Cinese, ogni organo del nostro corpo ha un momento di massima attività durante il giorno e la notte. Questo ritmo naturale, chiamato "Orologio degli Organi", influenza il nostro benessere fisico e mentale.

Come Funziona l'Orologio degli Organi?

L'orologio degli organi è un ciclo di 24 ore in cui ogni organo ha un periodo di massima energia e un periodo di riposo. Ad esempio, tra le 3 e le 5 del mattino, i polmoni sono al massimo della loro attività, mentre la vescica è in fase di riposo.

Scopri il Ritmo del Tuo Corpo

• Dalle 3 alle 5 del mattino: I polmoni sono al massimo della loro energia, mentre la vescica è in fase di riposo.
• Dalle 5 alle 7 del mattino: L'intestino crasso è al massimo della sua energia.
• Dalle 7 alle 9 del mattino: Lo stomaco è al massimo della sua energia, mentre il mastro del cuore è in fase di riposo.
• Dalle 9 alle 11 del mattino: La milza è al massimo della sua energia.
• Dalle 11 alle 13 del pomeriggio: Il cuore è al massimo della sua energia.
• Dalle 13 alle 15 del pomeriggio: L'intestino tenue è al massimo della sua energia, mentre il fegato è in fase di riposo.
• Dalle 15 alle 17 del pomeriggio: La vescica biliare è al massimo della sua energia.
• Dalle 17 alle 19 del pomeriggio: Il fegato è al massimo della sua energia.
• Dalle 19 alle 21 del pomeriggio: Il pericardio è al massimo della sua energia.
• Dalle 21 alle 23 del pomeriggio: Il triplice riscaldatore è al massimo della sua energia.
• Dalle 23 alle 1 del mattino: La cistifellea è al massimo della sua energia, mentre il cuore è in fase di riposo.
• Dall'1 alle 3 del mattino: Il fegato è al massimo della sua energia.

Conoscere l'orologio degli organi può aiutarti a vivere in armonia con il tuo corpo e a migliorare il tuo benessere. Ad esempio, se ti svegli spesso tra le 3 e le 5 del mattino, potresti avere una debolezza energetica della fase Acqua, che regola la vescica. In questo caso, potresti provare a bere più acqua durante il giorno o a fare un bagno caldo prima di andare a dormire.

L'orologio degli organi è un ottimo strumento per comprendere il tuo corpo e per migliorare il tuo benessere.