Pensieri brutti e cattivi. Ossessioni tabù: come liberarsene

Hai mai avuto pensieri intrusivi, violenti o sgradevoli che ti perseguitano?

Non sei solo. I pensieri "brutti e cattivi", ossessivi, intrusivi, sgradevoli e inaccettabili, rappresentano un disturbo che coinvolge sempre più persone. La paura di compiere gesti involontari, irrazionali, azioni criminali o di avere pensieri impuri, immorali, disdicevoli e inopportuni può essere considerata una vera epidemia moderna.

In questo libro, Alessandro Bartoletti, psicologo e psicoterapeuta, ti guida alla scoperta del mondo delle ossessioni mentali, svelandoti le cause, i meccanismi e le strategie per liberartene.

Con un linguaggio semplice e diretto, l'autore ti accompagna in un viaggio alla scoperta dei meandri della mente, svelandoti i segreti delle ossessioni e fornendoti gli strumenti per affrontare questo disturbo in modo efficace. Attraverso casi clinici reali e divertenti, Bartoletti ti mostra come è possibile sconfiggere le ossessioni mentali e ritrovare la serenità.

Se ti senti perseguitato da pensieri intrusivi, se la paura di compiere azioni involontarie ti paralizza, se ti senti in colpa per pensieri che non riesci a controllare, questo libro è per te. Scopri come liberarti dalle ossessioni e ritrovare la pace interiore.

Cosa troverai in questo libro:

• Una panoramica completa delle ossessioni mentali, dalle cause ai sintomi.
• Un'analisi approfondita dei meccanismi che le alimentano.
• Strategie efficaci per liberarsi dalle ossessioni in tempi brevi.
• Casi clinici reali e divertenti per comprendere meglio il disturbo.

Con "Pensieri brutti e cattivi", Alessandro Bartoletti ti offre una guida pratica e completa per affrontare le ossessioni mentali e ritrovare la serenità. Non aspettare oltre, inizia oggi stesso il tuo percorso verso la libertà mentale.