Tecnica E Didattica Specifica Dell'opposto. I Ruoli Nella Pallavolo Maschile E Femminile. DVD. Con Libro

Un manuale completo per l'opposto

Questo manuale è dedicato al ruolo dell'opposto e alla battuta in salto. Dopo una fase che analizza il riscaldamento specifico, vengono fornite proposte per un'elaborazione didattica della schiacciata, della battuta in salto floating e della battuta in salto potente.

Cosa troverai in questo libro:

• Analisi del ruolo dell'opposto nella pallavolo maschile e femminile
• Tecniche specifiche per la schiacciata, la battuta in salto e il riscaldamento
• Esercizi pratici per migliorare le tue prestazioni
• Un DVD con video dimostrativi e tutorial

Il libro è scritto da Marco Mencarelli e Marco Paolini, due esperti di pallavolo con una lunga esperienza nel settore. Il loro approccio pratico e chiaro ti aiuterà a migliorare le tue capacità e a raggiungere il tuo pieno potenziale.

Se sei un appassionato di pallavolo, un allenatore o un giocatore che vuole migliorare le proprie prestazioni, questo libro è quello che fa per te.