Terapia ricostruttiva interpersonale. Promuovere il cambiamento in coloro che non reagiscono

Terapia Ricostruttiva Interpersonale: un approccio innovativo per il cambiamento

La Terapia Ricostruttiva Interpersonale (TRI) è un approccio psicoterapeutico sviluppato da Lorna Smith Benjamin, pensato per affrontare i cosiddetti "casi difficili", ovvero situazioni che non rispondono bene ai metodi tradizionali di psicoterapia. La TRI si concentra sull'importanza dell'apprendimento, in particolare sullo stile di attaccamento, e sul modo in cui le esperienze passate influenzano il comportamento attuale.

Come funziona la TRI?

La TRI si basa sull'idea che i nostri problemi derivino da schemi disadattivi appresi durante l'infanzia, in particolare dalle relazioni con le figure di attaccamento. Questi schemi possono portare a comportamenti rigidi e disfunzionali che ostacolano il benessere e le relazioni interpersonali.

La TRI mira a modificare questi schemi disadattivi attraverso un processo di consapevolezza e ristrutturazione. Il terapeuta aiuta il paziente a identificare i suoi schemi, a comprenderne l'origine e a sviluppare nuove strategie per affrontare le situazioni in modo più adattivo.

Chi può beneficiare della TRI?

La TRI può essere utile per persone che soffrono di una varietà di problemi, tra cui:

• Disturbi di personalità
• Depressione
• Ansia
• Disturbi alimentari
• Dipendenze
• Problemi di coppia

Se stai cercando un approccio terapeutico che si concentri sulle tue esperienze passate e sul loro impatto sul tuo presente, la TRI potrebbe essere la soluzione giusta per te.