Autoanalisi. Come e fino a che punto ci si può analizzare da se stessi

Autoanalisi: un viaggio introspettivo alla scoperta di sé

Questo libro, scritto dalla celebre psicoanalista Karen Horney, rappresenta un classico della letteratura psicologica. "Autoanalisi: Come e fino a che punto ci si può analizzare da se stessi" offre una guida illuminante per chi desidera intraprendere un percorso di conoscenza interiore, esplorando le proprie dinamiche psicologiche e i meccanismi inconsci che influenzano il comportamento.

Un approccio accessibile alla psicoanalisi

La Horney, con la sua scrittura chiara e accessibile, rende i concetti complessi della psicoanalisi comprensibili anche a chi non ha una formazione specifica in materia. L'obiettivo principale del libro è quello di fornire agli individui gli strumenti per comprendere se stessi, affrontare le proprie difficoltà e promuovere il proprio benessere psicologico.

Cosa imparerai da questo libro?

• A riconoscere i propri schemi comportamentali e le loro radici.
• A identificare le proprie difese psicologiche e a gestirle in modo più consapevole.
• A sviluppare una maggiore comprensione di sé e delle proprie emozioni.
• A migliorare la propria autostima e la propria capacità di autogestione.
• A promuovere un processo di crescita personale duraturo e significativo.

Un classico intramontabile

Pubblicato per la prima volta nel 1950, "Autoanalisi" rimane un testo attuale e rilevante, capace di fornire spunti di riflessione e strumenti pratici per affrontare le sfide della vita moderna. La sua capacità di rendere accessibili concetti complessi della psicoanalisi lo rende un'opera fondamentale per chiunque sia interessato a esplorare la propria interiorità e a promuovere il proprio benessere psicologico.

Dettagli del libro:

Autrice: Karen Horney
Editore: Astrolabio Ubaldini Editore
Anno di pubblicazione: 1950 (ma sono disponibili edizioni più recenti)