Bundle di 3 DVD che ti offre un'opportunità unica per apprendere lo Shaolin White Crane Kung Fu e l'uso del Sai, due discipline complementari che affondano le radici nella storia e nella cultura millenaria della Cina.
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Immergiti nelle profondità delle arti marziali tradizionali cinesi con questo straordinario bundle di 3 DVD, guidato dal rinomato Dr. Yang, Jwing-Ming e Nicholas Yang. Questo set completo ti offre un'opportunità unica per apprendere lo Shaolin White Crane Kung Fu e l'uso del Sai, due discipline complementari che affondano le radici nella storia e nella cultura millenaria della Cina.
Lo Shaolin White Crane Kung Fu è uno stile di Kung Fu caratterizzato da movimenti fluidi, veloci e potenti, ispirati all'eleganza e all'agilità della gru bianca. Questo stile si concentra sull'uso efficace dell'energia interna (Qi) e sulla coordinazione tra mente e corpo, sviluppando forza, flessibilità, equilibrio e consapevolezza.
Il Sai è un'arma tradizionale originaria di Okinawa, in Giappone, ma ampiamente utilizzata anche nelle arti marziali cinesi. Si tratta di un'arma corta in metallo a forma di tridente, utilizzata per la difesa, l'attacco e il disarmo dell'avversario. Il Sai richiede abilità, precisione e controllo, ed è un'arma efficace sia a distanza ravvicinata che a distanza media.
Questo bundle di 3 DVD ti offre un'esperienza di apprendimento completa e autentica, guidata da esperti di fama mondiale. Il Dr. Yang, Jwing-Ming e Nicholas Yang ti guideranno passo dopo passo attraverso le tecniche, le forme e le applicazioni pratiche dello Shaolin White Crane Kung Fu e del Sai, fornendoti le conoscenze e le competenze necessarie per padroneggiare queste antiche arti marziali.
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