Curarsi con la scrittura. Diventa autore della tua storia

Scrivi per primo una recensione
Curarsi con la scrittura. Diventa autore della tua storia

Questo libro ti insegna come la scrittura può essere utilizzata come strumento terapeutico per migliorare il tuo benessere psicofisico. Imparerai a gestire lo stress, l'ansia e la depressione, a migliorare la tua autostima e la tua consapevolezza di te stesso, a elaborare i traumi e le esperienze negative, a esprimere le tue emozioni e a trovare nuove soluzioni ai tuoi problemi.

EAN: 9788850239092
Attualmente questo prodotto non è disponibile sul nostro sito
Cercalo su Amazon
Pagamenti 100% Sicuri
Paypal e Carta di Credito Bonifico Bancario
Assistenza Clienti

Per qualsiasi esigenza Scrivici su WhatsApp, oppure visita la pagina contattaci.

Spedizione Gratuita

Spedizione gratuita in tutta Italia, per maggiorni informazioni: pagina spedizioni.

Dettagli sul prodotto

Scopri il potere terapeutico della scrittura

"Curarsi con la scrittura. Diventa autore della tua storia" è un libro che ti guida alla scoperta del potere terapeutico della scrittura, un metodo olistico che mette la potenza creativa della parola scritta al servizio del tuo benessere psicofisico.

Cosa imparerai da questo libro?

  • Come la scrittura può aiutarti a gestire lo stress, l'ansia e la depressione.
  • Come la scrittura può aiutarti a migliorare la tua autostima e la tua consapevolezza di te stesso.
  • Come la scrittura può aiutarti a elaborare i traumi e le esperienze negative.
  • Come la scrittura può aiutarti a esprimere le tue emozioni e a trovare nuove soluzioni ai tuoi problemi.

Il libro è ricco di esercizi pratici e di esempi concreti che ti permetteranno di mettere in pratica subito i principi della scrittura terapeutica.

Se sei alla ricerca di un modo per migliorare la tua vita e il tuo benessere, "Curarsi con la scrittura. Diventa autore della tua storia" è il libro che fa per te.