D'amore e non d'accordo. Quando litigare rafforza la coppia

Imparare a litigare bene per rafforzare la coppia

Il conflitto è la ragione principale per cui le coppie chiedono aiuto ai terapeuti, ma la soluzione, secondo Julie e John Gottman, non è evitare di litigare bensì imparare a farlo bene. In questo libro, gli autori, esperti di relazioni di coppia, ci guidano alla scoperta di un nuovo modo di affrontare i conflitti, trasformandoli da ostacoli in opportunità di crescita e di rafforzamento del legame.

Cosa imparerai da questo libro?

• Come identificare i diversi tipi di conflitti e le loro cause.
• Come gestire le emozioni negative e imparare a comunicare in modo efficace.
• Come costruire un rapporto di coppia più forte e duraturo.
• Come risolvere i conflitti in modo costruttivo e raggiungere un compromesso.

D'amore e non d'accordo è un libro ricco di esempi pratici, esercizi e consigli utili per migliorare la comunicazione di coppia e affrontare i conflitti in modo positivo. Se vuoi imparare a litigare bene e rafforzare il tuo rapporto, questo libro è quello che fa per te.