Un manuale pratico per scoprire l'antica arte del Do-in, una disciplina orientale che combina esercizi e massaggi naturali per il benessere fisico e spirituale. Impara le tecniche per alleviare disturbi fisici, ridurre lo stress e migliorare la tua consapevolezza corporea.
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Dettagli sul prodotto
Scopri l'antica arte del Do-in per il benessere fisico e spirituale
Il **Do-in** è una disciplina orientale che affonda le sue radici nei principi dell'agopuntura tradizionale e nella filosofia taoista. Questo manuale pratico, edito da Edizioni Mediterranee, ti guiderà alla scoperta di questa affascinante arte, offrendoti gli strumenti per **eliminare disturbi fisici e psichici** e per **progredire nella tua dimensione spirituale**.
Un approccio olistico al benessere
Il libro **"Do-in: Manuale pratico di esercizi e massaggi naturali"** è un vero e proprio compagno di viaggio nel mondo del Do-in. Attraverso una spiegazione chiara ed esauriente delle tecniche, adattate a ciascuna parte del corpo, e un'esposizione profonda della filosofia che ne è alla base, questo volume ti permetterà di:
* Comprendere i principi fondamentali del Do-in.
* Apprendere le tecniche di massaggio e gli esercizi specifici per ogni area del corpo.
* Alleviare disturbi fisici come mal di testa, dolori muscolari e problemi digestivi.
* Ridurre lo stress e l'ansia, favorendo il rilassamento e la calma interiore.
* Migliorare la tua consapevolezza corporea e la tua connessione con l'energia vitale.
* Sviluppare una maggiore armonia tra corpo, mente e spirito.
Un manuale pratico e accessibile
Grazie al vasto corredo illustrativo, potrai visualizzare immediatamente le tecniche descritte e metterle in pratica con facilità. L'esposizione della dottrina, che procede gradualmente dai concetti di base alle teorie generali dei "cicli della vita", ti accompagnerà in un percorso di apprendimento pratico e di crescita personale.
Un'esperienza trasformativa
Scopri come il Do-in può aiutarti a migliorare la tua salute, il tuo benessere e la tua qualità di vita. Inizia oggi stesso il tuo viaggio verso un'esistenza più consapevole, equilibrata e armoniosa!
**Parole chiave:** Do-in, massaggi naturali, esercizi, agopuntura, taoismo, benessere fisico, benessere spirituale, Edizioni Mediterranee, manuale pratico, salute, rilassamento, consapevolezza corporea, energia vitale, armonia, crescita personale.
Specifiche
| Titolo |
Do-in: Manuale pratico di esercizi e massaggi naturali |
| Autore |
Jean Rofidal |
| Editore |
Edizioni Mediterranee |
| Data di pubblicazione |
1993 |
| Lingua |
Italiano |
| Pagine |
112 |
| Dimensioni |
Altezza: 24,9 cm, Lunghezza: 17,4 cm, Peso: 352 g, Larghezza: 1,3 cm |
| Formato |
Brossura |
| ISBN-13 |
9788827202319 |
| ISBN-10 |
8827202315 |
