Entra in gioco con la testa. Come allenare i tuoi talenti e imparare dai tuoi limiti

Entra in gioco con la testa: scopri il tuo potenziale

"Entra in gioco con la testa", scritto da Nicoletta Romanazzi con prefazione di Marcell Jacobs, non è un semplice manuale di auto-aiuto, ma un viaggio introspettivo alla scoperta del tuo potenziale inespresso. Questo libro, pubblicato da TEA Libri (Longanesi), ti guiderà verso la comprensione di te stesso, aiutandoti ad allenare i tuoi talenti e ad imparare dai tuoi limiti.

Un approccio innovativo al coaching mentale

Nicoletta Romanazzi, mental coach di fama internazionale, ha lavorato con atleti di alto livello come Marcell Jacobs, Luigi Busà e Viviana Bottaro, aiutandoli a raggiungere risultati straordinari. Nel suo libro, condivide le strategie e le tecniche che ha sviluppato nel corso della sua carriera, offrendo un approccio pratico e accessibile a chiunque desideri migliorare la propria vita.

Cosa imparerai da questo libro?

• A scegliere il filtro con cui guardare gli eventi, imparando a ricontestualizzare le esperienze e a trarne insegnamenti preziosi.
• A riconoscere e gestire i tuoi "sé primari" e i tuoi "sé rinnegati", integrando le diverse parti di te stesso per raggiungere un equilibrio interiore.
• A scoprire il segreto del divertimento, trasformando le sfide in opportunità di crescita e appagamento.
• A trasformare le emozioni in una leva per fare la differenza, imparando a gestire le tue emozioni e a utilizzarle a tuo vantaggio.

A chi si rivolge questo libro?

"Entra in gioco con la testa" si rivolge a un pubblico ampio e variegato: dagli atleti professionisti che cercano di migliorare le proprie performance, ai manager che desiderano raggiungere il successo nella propria carriera, fino a chiunque voglia migliorare la propria vita e raggiungere il proprio pieno potenziale. Le strategie presentate sono applicabili a qualsiasi ambito della vita, dallo sport al lavoro, dalle relazioni personali alla crescita personale.

Dettagli del libro:

Formato: Brossura fresata con alette
Numero di pagine: 240
Editore: TEA Libri (Longanesi)
ISBN: 9788850267439

Un libro illuminante per una vita migliore

"Entra in gioco con la testa" è un libro che ti accompagnerà in un viaggio di scoperta di sé, aiutandoti a raggiungere una maggiore consapevolezza di te stesso e delle tue capacità. Un libro che ti lascerà una sensazione di leggerezza e ti ispirerà a rendere possibile l'impossibile.