Fare act. Una guida pratica per professionisti all'Acceptance and Commitment Therapy

Fare ACT: una guida completa per professionisti

"Fare ACT" è una guida pratica completa all'Acceptance and Commitment Therapy (ACT), un potente approccio terapeutico sostenuto da evidenze scientifiche. Scritto da Russ Harris, un professionista di livello internazionale, questo libro offre una serie di strumenti, tecniche e strategie per aiutare i professionisti a comprendere e applicare l'ACT nella pratica clinica.

Cosa troverai in questo libro?

• Una spiegazione chiara e dettagliata dei fondamenti dell'ACT e dei sei processi chiave: accettazione, defusione cognitiva, presenza mentale, il sé come contesto, valori e azione impegnata.
• Indicazioni seduta per seduta per condurre una terapia in stile ACT, con esempi concreti e suggerimenti pratici per superare gli ostacoli e i blocchi in terapia.
• Modelli per creare tecniche ed esercizi terapeutici personalizzati, adattati alle esigenze specifiche dei pazienti.
• Nuovi capitoli sulla self-compassion, la vergogna e l'esposizione, con esempi e strategie per affrontare queste sfide in terapia.
• Una ricca serie di script, esercizi, metafore e fogli di lavoro da utilizzare con i pazienti.
• Istruzioni per l'uso del nuovo e potente strumento "punto di scelta", per aiutare i pazienti a prendere decisioni consapevoli e in linea con i loro valori.

Questa nuova edizione, aggiornata e ampliata, è ancora più ricca di contenuti e strumenti pratici per aiutare i professionisti a "FARE ACT" in modo efficace e a guidare i pazienti verso una vita più appagante e ricca di significato.

Perché scegliere l'ACT?

L'ACT è un approccio terapeutico innovativo che si distingue da altre prospettive cliniche della tradizione cognitivo comportamentale. L'ACT si basa sull'idea che la sofferenza è una parte inevitabile della vita umana, ma che possiamo imparare a relazionarci con essa in modo diverso. Invece di cercare di eliminare i pensieri e le emozioni spiacevoli, l'ACT ci insegna ad accettarli e a concentrarci su ciò che è veramente importante per noi.

L'ACT ha dimostrato la sua efficacia nel trattamento di una vasta gamma di situazioni cliniche, tra cui depressione, ansia, stress, dipendenze, disturbi del comportamento alimentare, sintomi psicotici e disturbo borderline di personalità.

Per chi è questo libro?

"Fare ACT" è un libro rivolto a psicologi, psicoterapeuti e analisti del comportamento che desiderano approfondire la loro conoscenza dell'ACT e imparare a applicarla nella pratica clinica. È un valido strumento sia per chi si avvicina all'ACT per la prima volta sia per chi ha già esperienza nelle terapie di terza generazione.