Giovani per sempre. Sfatare il mito dell'invecchiamento mentale

Questo libro svela il segreto per mantenere un cervello giovane e attivo, sfidando il mito dell'invecchiamento mentale. Scopri come migliorare la memoria, la concentrazione, la comunicazione e la creatività, e come sfruttare al meglio il tuo potenziale in ogni fase della vita.

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Dettagli sul prodotto

Sfida il mito dell'invecchiamento mentale e sblocca il tuo potenziale!

Spesso si pensa che il cervello inizi a declinare dopo i vent'anni, con neuroni che muoiono, memoria che si affievolisce e rallentamento nelle capacità cognitive. Ma è davvero così? Giovani per sempre ribalta questa visione, dimostrando che il cervello non si deteriora con l'età, anzi può migliorare!

Un cervello in continua evoluzione

Il cervello ha un'incredibile capacità di apprendimento e di creare nuove connessioni, e questa capacità aumenta con l'età. L'esperienza accumulata nel corso della vita rende il cervello più flessibile e adattabile.

Sblocca il tuo potenziale

In questo libro, Tony Buzan, maestro delle mappe mentali e delle tecniche di memoria, ti mostra come migliorare le tue capacità cognitive:

  • Ricordare meglio nomi, fatti e cifre
  • Organizzare i pensieri in modo più chiaro
  • Aumentare la concentrazione
  • Comunicare in modo più efficace
  • Sviluppare la creatività

Scopri come le tue capacità di apprendimento, di perseguire i tuoi obiettivi e di avere successo possono migliorare con gli anni. Impara a sviluppare il tuo potenziale e a vivere una vita più appagante e stimolante!

Specifiche

Autore Tony Buzan, Raymond Keene
Editore Apogeo
Collana Apogeo Saggi
Anno di pubblicazione 2024
Genere Sviluppo personale, Psicologia
Formato Copertina rigida
Pagine 256
Lingua Italiano