Guarire con le erbe. Tutto quello che l'industria del farmaco non vuole farvi sapere

Scopri i segreti delle erbe spontanee per una salute migliore

Quanti di noi sono in grado di riconoscere le piante e le erbe spontanee che crescono attorno a noi? E, ancor di più, quanti di noi conoscono le loro proprietà curative e i loro molteplici, preziosi impieghi in cucina e nella cura del corpo?

In questo manuale ricco di illustrazioni e indicazioni pratiche, Ciro Vestita, uno dei più celebri dietologi e fitoterapeuti italiani, ci insegna a individuare le erbe che ci circondano e a usarle per migliorare la nostra salute, mostrandoci con tantissimi esempi perché esse possono contribuire al nostro benessere con molti meno rischi e molta più efficacia dei farmaci.

Dalla vitamina C del tarassaco all'azione ipoglicemizzante dell'ortica

Scoprirai come la malva antinfiammatoria, la salvia antisettica e diuretica, e tante altre erbe, se impiegate nel modo giusto, sono delle ottime alleate sia per evitare l'insorgere di malattie più gravi come i tumori sia per curare i disturbi più diffusi, dai problemi di pressione ai dolori di stomaco, dalle irritazioni della pelle al mal di gola.

Pieno di consigli, curiosità e ricette, questo moderno erbario è accessibile a tutti, per familiarizzare con le piante e imparare a usarle per star bene dentro e fuori.

Un libro per tutti coloro che cercano un approccio naturale alla salute

Se sei interessato a scoprire i benefici delle erbe spontanee e a imparare a usarle per migliorare la tua salute, questo libro è quello che fa per te. Con la sua guida pratica e le sue informazioni dettagliate, ti aiuterà a conoscere le erbe che ti circondano e a sfruttare al meglio le loro proprietà curative.