Guarire con le parole

Scopri il potere delle parole per guarire

Rupi Kaur, autrice del fenomeno letterario mondiale Milk and Honey, propone in questo libro una raccolta di esercizi di scrittura ideati e guidati da lei stessa per ispirare creatività e guarigione. Questi esercizi ti aiuteranno a esplorare traumi di natura psicologica, emotiva o sentimentale, e a guarire, attingendo al tuo mondo interiore.

Un viaggio di scoperta e crescita

"L'idea di questo libro mi è venuta, alcuni anni fa, mentre tenevo laboratori di scrittura. Era un periodo carico d'angoscia e d'incertezza, e avevo un forte desiderio di connettermi con altre persone, perché in fin dei conti non abbiamo altro che il nostro prossimo come punto di riferimento. Quei laboratori mi hanno fatto capire che per molti di noi non è così facile ritagliarsi dieci minuti per scrivere. Quando ho invitato i miei lettori a condividere le loro opere, sono rimasta ammutolita davanti alla loro creatività. Non c'era una sola persona le cui parole non mi lasciassero di stucco. È stato pazzesco vedere cosa riuscivano a inventarsi in un esercizio di scrittura di dieci minuti. Spero che tu, tramite questi esercizi, abbia modo d'imparare qualcosa di te, e farti un'idea del potere di cui sei in possesso. Mi auguro che questo libro diventi per te uno spazio per riflettere, elaborare e crescere. Le nostre voci sono potentissime. Spero che tu ti renda conto di quant'è forte la tua" (Rupi Kaur).

Con Guarire con le parole, Rupi Kaur ti invita a compiere un salto dal punto dove sei a un dove non conosciuto, senza sapere cosa ti aspetta. Un po' come la giovane protagonista di Alice nel Paese delle Meraviglie, che segue il Bianconiglio nella buio della sua tana. L'intenzione del libro è dichiarata già nel titolo: curare attraverso le parole, parole scritte, libere, che con semplicità e forza provano a dare voce all'intimo, al profondo di ognuno di noi, a una sensazione, a un umore che trova spazio e forma grazie all'essere stato scritto e poi letto ad alta voce.

Rupi Kaur ti stimola a scrivere parole e disegnare per conoscerti in modo sincero. Ti guida attraverso semplici indicazioni a fare della penna il tramite che si connette al cuore e alla mente, scavando e liberandoti grazie ad una connessione con il tuo "io" profondo. "It's not a journal but a journey" scrive Rupi, ponendo l'attenzione sul tempo da dedicare a te stesso, da restituire ai momenti privati nel tentativo salvifico di provare ad aprirsi con te stesso e...

Non perdere l'occasione di scoprire il potere delle parole e di iniziare un viaggio di guarigione personale con Guarire con le parole di Rupi Kaur.