Il filo dello yoga. Estratto dell'insegnamento di Gérard Blitz. L'esperienza del gruppo di Milano

Il filo dello yoga: un viaggio interiore con Gérard Blitz

Questo libro è un prezioso compendio degli insegnamenti di Gérard Blitz, raccolti durante i suoi innumerevoli incontri con il gruppo di Milano. Le pagine di questo libro sono un'autentica testimonianza della sua capacità di unire e trasformare, di trasmettere la sua profonda conoscenza dello yoga in modo coinvolgente e contagioso.

Un'esperienza unica

Scritto al ritmo lento e naturale del corpo, delle pause del respiro e dei silenzi attivi, questo libro invita il lettore a immergersi in un'esperienza profonda e personale. La punteggiatura è stata omessa per permettere al lettore di penetrare liberamente nelle sospensioni del testo, con la propria personalità e la propria comprensione. Il linguaggio semplice e preciso rinvia continuamente all'esperienza di chi legge, sottolineando l'importanza della pratica e della lettura come elementi complementari.

Un percorso di crescita personale

Attraverso le parole di Gérard Blitz, il libro esplora i diversi aspetti dello yoga, dalla sua origine alla sua pratica quotidiana. Si affrontano temi come il ritmo dell'essere, i due circuiti, la coscienza, la nozione impersonale di Dio, le regole del gioco, l'azione da asana e pranayama, l'esperienza dei Bandha, la trasmissione dello yoga, la creatività, la pratica a ogni istante, Abhyasa Vairagya e la dissoluzione dell'ego.

Un invito alla scoperta

Questo libro è un invito a scoprire il potere dello yoga come mezzo per migliorare la qualità della vita, equilibrare le funzioni del corpo e creare le condizioni per l'equilibrio psicologico. È un percorso di crescita personale che conduce alla libertà del pensiero e dell'azione, alla creatività, all'amore e alla disponibilità verso gli altri.

Un'eredità preziosa

A vent'anni dalla scomparsa di Gérard Blitz, i curatori del libro hanno donato i diritti d'autore all'Istituto Internazionale Ricerche Yoga (IIRY), rendendo questo prezioso insegnamento accessibile a tutti coloro che desiderano intraprendere un viaggio di scoperta interiore.