Il filo rosso delle emozioni. Comprendere e abbracciare ciò che genitori e figli sentono

Un Viaggio Emozionale per Genitori e Figli

Quando si diventa genitori, ci si ritrova immersi in un turbinio di emozioni contrastanti: gioia, paura, amore e frustrazione. È normale sentirsi sopraffatti, ma spesso ci spaventiamo, credendo che provare certe sensazioni sia sbagliato o che non dovremmo mostrarle ai nostri figli. Cerchiamo quindi di controllare, nascondere o addirittura negare queste emozioni. Ma se per noi adulti le emozioni possono essere difficili da gestire, per i bambini lo sono ancora di più. Anche loro provano paura, rabbia, tristezza, ma spesso non hanno le parole per esprimerle.

Quando i bambini urlano, piangono o si chiudono nel silenzio, stanno cercando di comunicarci qualcosa. Per aiutarli, dobbiamo innanzitutto comprendere che le emozioni non sono ostacoli da evitare, ma forze preziose che ci guidano e ci insegnano.

Un Percorso di Consapevolezza

"Il filo rosso delle emozioni" è un viaggio alla scoperta del legame che unisce il mondo emotivo degli adulti e dei più piccoli. Strutturato in tre parti, questo libro accompagna il lettore in un percorso di consapevolezza:

Le Emozioni dei Genitori

La prima parte esplora le emozioni dei genitori, spesso represse o considerate secondarie. Comprendere le proprie emozioni è fondamentale per poter supportare al meglio i propri figli.

L'Universo Emotivo dei Bambini

La seconda parte si addentra nell'universo emotivo dei bambini, aiutando a interpretare i loro segnali e bisogni profondi. Imparare a leggere le emozioni dei bambini permette di creare un legame più forte e autentico.

Strumenti Pratici per la Crescita

La terza parte offre strumenti pratici per affrontare i momenti di crisi, trasformando le difficoltà in occasioni di crescita. Attraverso esercizi mirati, riflessioni profonde e suggerimenti concreti, il libro fornisce una guida per imparare ad abbracciare le emozioni, senza paura o giudizio.

Un Legame Autentico e Sereno

"Il filo rosso delle emozioni" è una guida preziosa per genitori che desiderano costruire un legame più autentico e sereno con i propri figli. Comprendere ciò che sentiamo e ciò che sentono i nostri figli è il primo passo per creare una relazione basata sull'empatia e la comprensione.

Roberta Tessaro, psicologa dell'età evolutiva, accompagna il lettore in questo percorso con empatia e gentilezza, offrendo una prospettiva illuminante sul mondo delle emozioni.

Keywords: emozioni, genitori, figli, educazione emotiva, consapevolezza, empatia, relazione genitori-figli, psicologia dell'età evolutiva, crescita personale, legame affettivo.