Il guerriero zen. Buddhismo e arti marziali

Un viaggio alla scoperta del guerriero zen

"Il guerriero zen" è un libro che funge da introduzione basilare alla storia, alla filosofia e alle moderne pratiche dello Zen che hanno attinenza con le arti marziali giapponesi. L'autore, Jeffrey K. Mann, analizza le origini del Buddhismo e l'etica del samurai, il Bushido giapponese, rintracciando lo stretto legame che esiste tra la compassione buddista e la via del guerriero.

Un'analisi approfondita

Il libro esamina i principi Zen che hanno trovato un posto all'interno del budo, la via marziale giapponese: come lo zazen, la meditazione zen sul vuoto, o il mushin, parola che definisce la mente vuota, cioè lo stato di assoluto controllo e concentrazione raggiunto attraverso la meditazione. Mann spiega, tra gli altri principi della filosofia Zen, anche il particolare momento di concentrazione zanshin - letteralmente lo spirito del gesto - raggiunto durante il combattimento e l'esecuzione dei kata, e il fudoshin, stato di imperturbabilità che indica lo spirito indomito.

Un'etica per il guerriero moderno

Dopo aver affrontato gli aspetti tradizionali della filosofia Zen, l'autore cala il suo studio nel contesto contemporaneo, rivolto al moderno guerriero. Si pone la domanda fondamentale: tutto questo è veramente Zen? Il testo offre numerose testimonianze sul modo in cui le qualità fondamentali per ogni vero artista marziale siano strettamente intrecciate con questa antica filosofia orientale. Aiuterà tutti i praticanti a rientrare in contatto con l'autentica ricerca spirituale insita nelle arti marziali.

Se sei interessato a scoprire il legame tra Buddhismo e arti marziali, "Il guerriero zen" è il libro che fa per te. Un'analisi approfondita e coinvolgente che ti permetterà di comprendere la filosofia Zen e la sua applicazione nel mondo delle arti marziali.