Il Metodo KBS: La Guida Definitiva al Benessere a tavola: Il protocollo scientifico per la trasformazione fisica e mentale

Guida completa al benessere a tavola con il Metodo KBS. Protocollo scientifico per la trasformazione fisica e mentale. Impara a nutrirti correttamente, ottimizzare l'energia e migliorare umore e concentrazione. Un approccio olistico per una vita più sana e appagante.

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Dettagli sul prodotto

Il Metodo KBS: Trasforma il tuo corpo e la tua mente con un approccio scientifico all'alimentazione

Sei stanco di diete restrittive e risultati effimeri? Desideri raggiungere il benessere fisico e mentale attraverso un metodo scientificamente provato ed efficace? Allora "Il Metodo KBS: La Guida Definitiva al Benessere a Tavola" di Dott. Alessio Ariani è il libro che fa per te!

Cosa imparerai con questo libro?

Questo manuale completo ti guiderà attraverso un protocollo scientifico innovativo, il Metodo KBS, progettato per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di benessere. Imparerai a:

  • Capire i principi fondamentali di una sana alimentazione.
  • Adattare il tuo piano alimentare alle tue esigenze individuali.
  • Ottimizzare la tua energia e le tue prestazioni fisiche.
  • Migliorare il tuo umore e la tua concentrazione.
  • Raggiungere e mantenere un peso forma sano.

Il Metodo KBS non si limita a fornire un semplice piano alimentare; si concentra sulla trasformazione completa del tuo stile di vita, integrando principi di nutrizione, attività fisica e benessere mentale. Il Dott. Ariani, con la sua esperienza e competenza, ti accompagnerà passo dopo passo in questo percorso di trasformazione.

Un approccio olistico al benessere

Il libro esplora in dettaglio il legame tra alimentazione, corpo e mente, fornendoti gli strumenti necessari per creare un equilibrio armonioso tra questi tre aspetti fondamentali del tuo benessere. Non si tratta solo di perdere peso, ma di migliorare la tua qualità di vita in ogni aspetto.

Chi è il Dott. Alessio Ariani?

[Inserisci qui una breve biografia del Dott. Ariani, se disponibile. Altrimenti, puoi scrivere qualcosa del tipo: "Il Dott. Alessio Ariani è un esperto di nutrizione e benessere con anni di esperienza nel campo. La sua profonda conoscenza scientifica e la sua passione per aiutare le persone a raggiungere il loro pieno potenziale si riflettono in questo libro completo e accessibile."]

Un investimento nel tuo benessere

Investire nel tuo benessere è l'investimento più importante che puoi fare. "Il Metodo KBS: La Guida Definitiva al Benessere a Tavola" ti fornirà le conoscenze e gli strumenti necessari per trasformare il tuo corpo e la tua mente, raggiungendo una vita più sana, felice e appagante.

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Specifiche

Autore Dott. Alessio Ariani
Editore Bookness
Lingua Italiano
Data di Pubblicazione 2025-04-03
Numero di Pagine 238
ISBN-13 9791254898093
Formato Paperback
Dimensioni Altezza: 8.5 pollici, Lunghezza: 5.5 pollici, Larghezza: 0.54 pollici
Argomenti Salute, Fitness e Dieta, Nutrizione, Benessere