Insieme. La scienza delle relazioni: come trovare e conservare l'amore

Insieme: La Scienza delle Relazioni

Scopri il segreto per trovare e mantenere un amore duraturo con "Insieme: La scienza delle relazioni", il libro di Amir Levine e Rachel Heller, due esperti psicoterapeuti. Questo libro rivoluzionario, tradotto da Nicoletta Russo, ti aiuterà a comprendere i meccanismi che governano le relazioni amorose e a costruire legami più sani e appaganti.

Tre Stili d'Amore, Infinite Possibilità

Levine e Heller, basandosi sulla teoria dell'attaccamento, identificano tre stili di comportamento amoroso: l'ansioso, lo sfuggente e il sicuro. Capire a quale stile appartieni tu e il tuo partner è il primo passo per costruire una relazione di successo. Il libro analizza le dinamiche di ogni stile, le loro compatibilità e le sfide che possono presentarsi.

• Lo stile ansioso: caratterizzato da un forte desiderio di amore e connessione, ma anche da insicurezza e paura del rifiuto.
• Lo stile sfuggente: contraddistinto da un bisogno di indipendenza e una resistenza all'intimità.
• Lo stile sicuro: rappresentato da una capacità di amare in modo equilibrato, con fiducia in se stessi e nel partner.

Oltre la Compatibilità: La Chiave della Felicità di Coppia

Non è solo la compatibilità tra gli stili a determinare il successo di una relazione. Il libro offre preziosi consigli e strumenti pratici per migliorare la comunicazione, gestire i conflitti e costruire un rapporto armonioso, basato sulla comprensione reciproca e sul rispetto dei bisogni individuali. Imparerai a riconoscere i tuoi punti di forza e di debolezza, a comunicare efficacemente le tue esigenze e a trovare un equilibrio tra il tuo bisogno di indipendenza e la tua voglia di intimità.

Un Viaggio alla Scoperta di Te Stesso e del Tuo Amore

"Insieme" non è solo un manuale per migliorare le relazioni, ma anche un viaggio introspettivo alla scoperta di te stesso e del tuo modo di amare. Attraverso esempi concreti, esercizi pratici e una scrittura chiara e coinvolgente, il libro ti guiderà verso una maggiore consapevolezza di te e del tuo partner, permettendoti di costruire un legame autentico e duraturo.

Dettagli del Libro:

• Autori: Amir Levine e Rachel Heller
• Traduttore: Nicoletta Russo
• Editore: TEA Libri
• Numero di pagine: 272
• Formato: Brossura fresata con alette

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