La dietetica cinese

Scopri i segreti della Dietetica Cinese

"La Dietetica Cinese" è un libro che ti guida alla scoperta dei principi della medicina tradizionale cinese applicati all'alimentazione. Scopri come la cultura cinese considera il cibo non solo come nutrimento, ma come strumento per la salute e il benessere.

Un approccio olistico all'alimentazione

La dietetica cinese si basa sull'idea che ogni alimento abbia una natura specifica, un sapore e un'azione sul corpo. Imparerai a riconoscere le proprietà degli alimenti e a combinarli in modo da creare un equilibrio energetico ottimale.

Scopri i principi fondamentali

• Yin e Yang: Scopri come l'equilibrio tra queste due forze opposte è fondamentale per la salute.
• I Cinque Elementi: Impara a riconoscere le relazioni tra gli elementi e come influenzano il corpo e la mente.
• I Cinque Sapori: Scopri come ogni sapore agisce sul corpo e come utilizzarlo per riequilibrare le energie.

Un libro per tutti

Che tu sia un appassionato di cucina cinese o semplicemente curioso di conoscere un approccio diverso all'alimentazione, "La Dietetica Cinese" ti offre una guida completa e accessibile per migliorare il tuo benessere.

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