La felicità in otto passi. Camminare sul sentiero del Buddha

Scopri la Via Buddhista alla Felicità Duratura

Nel libro "La felicità in otto passi. Camminare sul sentiero del Buddha", Henepola Gunaratana ci guida attraverso un percorso illuminante verso la felicità, ispirato agli insegnamenti del Buddha. Paragonando le sfide del VI secolo a.C. con quelle del mondo moderno, l'autore rivela come la saggezza del Buddha sia ancora oggi incredibilmente rilevante.

Un'Antica Saggezza per un Mondo Moderno

In un'epoca di rapidi cambiamenti e incertezze, questo libro offre una bussola per orientarsi nella complessità della vita. Gunaratana esplora gli otto passi del sentiero buddhista, offrendo una guida pratica per coltivare la consapevolezza e trovare la serenità interiore.

Gli Otto Passi verso la Felicità

Il libro approfondisce ciascuno degli otto passi, fornendo esempi concreti e consigli applicabili alla vita di tutti i giorni:

• Retta Visione: Comprendere la realtà come realmente è.
• Retta Intenzione: Coltivare pensieri positivi e costruttivi.
• Retta Parola: Parlare con gentilezza e verità.
• Retta Azione: Agire in modo etico e compassionevole.
• Retta Sussistenza: Guadagnarsi da vivere in modo onesto.
• Retto Sforzo: Impegnarsi per il bene e abbandonare il male.
• Retta Consapevolezza: Essere presenti nel momento.
• Retta Concentrazione: Focalizzare la mente per raggiungere la chiarezza.

Un Percorso Trasformativo

Attraverso l'esercizio della consapevolezza, Gunaratana ci invita a trasformare la nostra vita, superando lo stress e l'ansia per abbracciare una felicità autentica e duratura. "La felicità in otto passi" è una guida essenziale per chiunque desideri esplorare la saggezza del Buddha e applicarla alla propria vita.

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