La medicina cinese nella vita quotidiana: La danza dei Cinque Elementi

Scopri i segreti della Medicina Tradizionale Cinese con "La medicina cinese nella vita quotidiana: La danza dei Cinque Elementi"

Questo libro, scritto da Gail Reichstein e pubblicato da Red! nel 2019, ti guiderà alla scoperta degli antichi principi della medicina tradizionale cinese, rendendoli accessibili e comprensibili anche per chi non ha alcuna conoscenza pregressa dell'argomento.

Un approccio innovativo basato sui Cinque Elementi

Utilizzando il sistema dei Cinque Elementi (Legno, Fuoco, Terra, Metallo, Acqua) come chiave di lettura, il libro illustra come gli squilibri energetici di questi elementi possano manifestarsi nel corpo e nella mente, causando diversi disturbi.

Imparerai a riconoscere i sintomi associati alla carenza o all'eccesso di ciascun elemento e a comprendere come riequilibrare il tuo flusso energetico attraverso:

• Agopuntura: scopri i punti chiave per stimolare l'energia vitale.
• Qi Gong: impara tecniche di respirazione e movimento per armonizzare il corpo e la mente.
• Terapia dietetica: scopri quali alimenti favoriscono l'equilibrio energetico.
• Feng Shui: organizza il tuo ambiente domestico e lavorativo per creare un'atmosfera armoniosa.

Un viaggio alla scoperta del tuo benessere

Il libro è scritto in modo chiaro e conciso, con un linguaggio semplice e accessibile a tutti. Le spiegazioni sono arricchite da esempi pratici e casi studio che ti aiuteranno a comprendere meglio i concetti spiegati. "La danza dei Cinque Elementi" non è solo un manuale informativo, ma un vero e proprio viaggio alla scoperta del tuo benessere psicofisico, guidato dai principi millenari della medicina tradizionale cinese.

Dettagli del libro:

• Autore: Gail Reichstein
• Editore: Red!
• Anno di pubblicazione: 2019
• Numero di pagine: 256
• Lingua: Italiano
• ISBN-10: 885730888X
• ISBN-13: 9788857308883
• Formato: Paperback

Keywords: Medicina tradizionale cinese, Cinque Elementi, Agopuntura, Qi Gong, Terapia dietetica, Feng Shui, Benessere, Salute, Equilibrio energetico, Gail Reichstein, Red!, Libro, Guida pratica.