Un'analisi delle resistenze interiori che sabotano il raggiungimento dei nostri obiettivi. Il libro svela i meccanismi psicologici che ci spingono a evitare il successo, a volte inconsciamente e offre una serie di strategie terapeutiche per affrontare e superare la paura di vincere.
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La vittoria è spesso vista come l'apice del successo, un traguardo ambito in ogni campo della vita, dallo sport al lavoro, dalle relazioni personali allo studio. Ma cosa succede quando, a un passo dalla meta, ci si blocca? Quando la paura di vincere prende il sopravvento, trasformando il successo in una prospettiva angosciante?
"La paura di vincere. Aggirare il più subdolo dei nostri limiti" di Giorgio Nardone esplora questo paradosso, analizzando le resistenze interiori che sabotano il raggiungimento dei nostri obiettivi. Attraverso esempi concreti di atleti, artisti e persone comuni, il libro svela i meccanismi psicologici che ci spingono a evitare il successo, a volte inconsciamente.
Quali sono le radici di questa paura? Il libro individua diverse cause, tra cui:
Ma non tutto è perduto. Il libro offre anche una serie di strategie terapeutiche per affrontare e superare la paura di vincere. Attraverso tecniche di ristrutturazione cognitiva, esercizi di visualizzazione e un approccio orientato alla soluzione, il lettore viene guidato alla scoperta di nuove prospettive e reazioni, per sbloccare il proprio potenziale e vivere il successo con serenità.
"La paura di vincere. Aggirare il più subdolo dei nostri limiti" è un libro illuminante e pratico, che offre strumenti concreti per liberarsi dai propri blocchi e raggiungere il successo desiderato. Che tu sia uno sportivo, un professionista o semplicemente una persona che aspira a una vita più piena e realizzata, questo libro ti aiuterà a superare le tue paure e a vivere al massimo il tuo potenziale.