La vostra salute

La vostra salute: il primo libro di Joseph Pilates

Questo prezioso volume, "La vostra salute", rappresenta il primo lavoro pubblicato da Joseph H. Pilates, anticipando di circa un decennio il suo celebre "Ritorno alla vita". Un'opera fondamentale per comprendere le origini del metodo Pilates e la sua filosofia.

Un'introduzione al Metodo Pilates

Prima ancora della popolarità del suo metodo, Joseph Pilates ha condiviso le sue idee e la sua visione olistica del benessere in questo libro. Scoprite le basi del suo approccio innovativo all'esercizio fisico, che integra corpo e mente per raggiungere una salute ottimale. Un'occasione unica per addentrarsi nelle radici di una disciplina oggi praticata in tutto il mondo.

Dettagli del libro

• Autore: Joseph H. Pilates
• Traduttore: G. Scotto
• Editore: Carocci editore
• Lingua: Italiano
• Copertina: Flessibile
• Numero di pagine: 102
• Formato: 13 x 21 cm
• Data di pubblicazione: 2017
• ISBN: 9788843082650

Un viaggio nella storia del benessere

Immergetevi nella storia del metodo Pilates, scoprendo le sue origini e la sua evoluzione. "La vostra salute" offre uno sguardo privilegiato sulla visione del benessere di Joseph Pilates, gettando le basi per una comprensione più profonda del suo metodo rivoluzionario.

Approfittate di questa opportunità per arricchire la vostra conoscenza del metodo Pilates e scoprire le sue radici storiche. Un libro essenziale per appassionati, professionisti e chiunque sia interessato al benessere psicofisico.