Un corso intensivo in 24 lezioni per comprendere e rafforzare il tuo senso di autostima. Scopri come svincolarti dall'approvazione degli altri, risolvere i conflitti interiori e superare gli schemi ripetitivi per una vita più felice e consapevole.
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Ti sei mai chiesto da dove deriva il tuo senso di valore personale? Troppo spesso, lo cerchiamo nell'approvazione degli altri, nei successi esterni o nelle esperienze passate. Ma cosa succederebbe se la vera fonte di autostima risiedesse dentro di te?
Il Dottor Hong Gyun Yoon, con anni di esperienza e ricerca, ti guida in un percorso di scoperta interiore con "Lezioni di autostima". Questo libro non è solo una lettura, ma un vero e proprio corso intensivo in 24 lezioni, progettato per aiutarti a comprendere come si costruisce il senso di sé e come rafforzarlo.
Attraverso consigli chiari e pratici, applicabili alla vita di tutti i giorni, imparerai a:
"Lezioni di autostima" ti offre gli strumenti per attingere a una fonte di fiducia e benessere costante e duratura, perché ha origine da te stesso. Ristabilire un sano e solido senso di sé è la chiave per una visione trasformata della vita e una felicità che non vacilla di fronte alle sfide.
Questo libro è più di una semplice guida: è un compagno di viaggio verso una maggiore consapevolezza di sé e un'autentica felicità. Affronta le tue insicurezze, libera il tuo potenziale e costruisci una vita basata sull'amore e il rispetto per te stesso.
Parole chiave: autostima, crescita personale, felicità, benessere interiore, Hong Gyun Yoon, HarperCollins Italia, psicologia positiva, manuale di autostima, corso di autostima, fiducia in sé stessi, via coreana alla felicità.