Lezioni di fiducia per tempi che cambiano

Un viaggio di scoperta interiore per affrontare i cambiamenti con fiducia

"Lezioni di Fiducia per Tempi che Cambiano" di Giulia Shraddha Calligaro è un manuale che ti accompagnerà in un percorso di crescita personale, offrendoti strumenti pratici e poetici per affrontare i momenti di cambiamento con serenità e consapevolezza.

Un libro ricco di spunti e pratiche

Attraverso 10 lezioni, ognuna dedicata a una qualità specifica, questo libro ti aiuterà a rileggere il tuo cammino da una prospettiva più ampia, prendendoti per mano e guidandoti in un viaggio di scoperta interiore. Scoprirai l'antica filosofia dello yoga secondo il Maestro indiano Paramhansa Yogananda, imparando pratiche di asana e di profondo rilassamento per creare in te un centro stabile, mentre tutto intorno si trasforma.

Un percorso di crescita personale ispirato alla natura

Le lezioni condivise sono quelle che l'autrice ha appreso nella propria vita, fatta di tanti cambiamenti e viaggi, e recentemente del trasferimento da Milano a una casa nei boschi di Assisi, dell'infezione da Coronavirus e la convalescenza, fino a una nuova dimensione di fiducia interiore. In mezzo al bosco umbro, la natura ha offerto alla Calligaro insegnamenti universali, come l'affidamento degli alberi allo scorrere delle stagioni e alle sue continue trasformazioni.

"Questa forza che si sta prendendo cura di ogni cellula del creato, si sta prendendo cura anche di me", scrive l'autrice, invitandoti a scoprire la forza interiore che ti accompagna in ogni momento della tua vita.

Un libro per tutti coloro che cercano un punto di riferimento in un mondo in continua evoluzione

Se stai attraversando un periodo di cambiamento, se ti senti disorientato o insicuro, questo libro è per te. "Lezioni di Fiducia per Tempi che Cambiano" ti aiuterà a ritrovare la tua bussola interiore, a coltivare la fiducia in te stesso e a vivere con maggiore serenità e consapevolezza.

Cosa troverai all'interno del libro:

• 10 lezioni dedicate a qualità essenziali per affrontare i cambiamenti con fiducia
• Pratiche di Ananda yoga e meditazione, secondo gli insegnamenti del maestro indiano Paramhansa Yogananda
• Un percorso di introspezione o diario spirituale che ti invita a riflettere sul tuo cammino
• Foto artistiche di Lorenzo Pesce che accompagnano il tuo viaggio interiore
• Pratiche da scaricare online per approfondire il tuo percorso di crescita personale