Manuale fondamentale per la preparazione fisica del giovane tennista. Per bambini ed adolescenti
Manuale completo con esercitazioni pratiche, figure e tabelle
Dai fattori che influenzano lo sviluppo fisico, i patterns di crescita e lo sviluppo neuromotorio del bambino e dell’adolescente, all’analisi degli aspetti specifici della preparazione fisica giovanile per il tennis, fino allo sviluppo delle capacità attentive.
Un'opera di grande valore, aggiornata, chiara e coincisa. Una descrizione logica e completa, ricca di dettagli e spunti di lavoro pratico.
Metodi, strategi e tecniche per massimizzare la performance sportiva