Manuale completo e aggiornato sugli aspetti teorici del Metodo Globale di Autodifesa (MGA System). Approfondisce i principi filosofici e tecnici, analizza situazioni di aggressione e fornisce strumenti per una maggiore sicurezza personale. Include aggiornamenti rispetto alla prima edizione, considerando gli eventi recenti e le nuove esigenze di sicurezza dei cittadini.
Benvenuti nella seconda edizione del volume 1 del Metodo Globale di Autodifesa - MGA System, un manuale completo ed aggiornato dedicato agli aspetti teorici di questa disciplina di autodifesa. Scritto da Giuseppe Locantore, esperto nel settore, questo libro rappresenta un aggiornamento fondamentale rispetto alla prima edizione del 2012, integrando le conoscenze con gli eventi degli ultimi anni, inclusi gli impatti del Covid-19 e del conflitto in Ucraina sulla percezione di sicurezza dei cittadini.
Questo volume non si limita a fornire tecniche di combattimento, ma approfondisce gli aspetti teorici fondamentali del MGA System, offrendo una comprensione completa del metodo. Imparerai a:
Il libro è strutturato in modo chiaro e conciso, con l'obiettivo di rendere accessibili le informazioni anche a chi non ha esperienza nel campo delle arti marziali. L'autore utilizza un linguaggio semplice e diretto, arricchito da esempi pratici e casi studio.
Il MGA System è un metodo di autodifesa completo ed efficace, adatto a persone di tutte le età e livelli di preparazione fisica. Si basa su principi semplici ma efficaci, che permettono di difendersi da aggressioni a mani nude. La sua efficacia è stata testata e provata nel corso di oltre vent'anni di insegnamento.
Questa seconda edizione del libro include importanti aggiornamenti rispetto alla precedente, tenendo conto degli eventi recenti e delle nuove esigenze di sicurezza dei cittadini. L'autore ha integrato nuove informazioni e riflessioni, rendendo il testo ancora più attuale e rilevante.
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Autore | Giuseppe Locantore |
Editore | Youcanprint |
Anno di pubblicazione | 2023 |
Numero di pagine | 284 |
Lingua | Italiano |
Formato | Paperback |
ISBN-13 | 9791221440157 |
Dimensioni | 24 x 17 cm (circa) |
Peso | circa 450g |