Piccolo manuale di autodifesa verbale: Per affrontare con sicurezza offese e provocazioni (Universale economica. Saggi Vol. 8361)

Affronta le parole come un guerriero: Scopri l'arte dell'autodifesa verbale

Ti sei mai sentito inerme di fronte a un'offesa o una provocazione? Vorresti rispondere a tono ma ti mancano le parole giuste? Questo manuale è la tua arma segreta per trasformare le parole in uno scudo e un'arma.

"Piccolo manuale di autodifesa verbale" è una guida pratica e accessibile che ti fornisce gli strumenti necessari per affrontare con sicurezza e assertività le aggressioni verbali di ogni tipo. Imparerai a:

• Riconoscere le diverse forme di aggressione verbale.
• Gestire le tue emozioni di fronte a un attacco.
• Rispondere in modo efficace e assertivo.
• Proteggere la tua autostima e la tua integrità.

Un approccio pratico e concreto

Il manuale non si limita alla teoria, ma ti offre esempi concreti, esercizi pratici e strategie immediatamente applicabili nella vita di tutti i giorni. Scoprirai come disinnescare le provocazioni, come rispondere alle critiche ingiuste e come porre dei limiti chiari e rispettosi.

Per chi è questo libro?

Questo libro è rivolto a chiunque desideri migliorare la propria comunicazione, rafforzare la propria autostima e imparare a difendersi dalle aggressioni verbali. Che tu sia uno studente, un professionista, un genitore o semplicemente una persona che vuole vivere una vita più serena e consapevole, questo manuale ti fornirà gli strumenti per affrontare le sfide della comunicazione con sicurezza e successo.

Un'arma potente per la tua crescita personale

L'autodifesa verbale non è solo una tecnica di difesa, ma anche uno strumento di crescita personale. Imparando a comunicare in modo efficace e assertivo, rafforzerai la tua autostima, migliorerai le tue relazioni e vivrai una vita più autentica e soddisfacente.

Non lasciare che le parole ti feriscano: armati di questo manuale e diventa il protagonista della tua comunicazione!