Quando il gioco si fa duro. La disciplina dei centurioni per diventare più forti di ogni ostacolo

Un manuale di vita dal campione Alessio Sakara

"Quando il gioco si fa duro. La disciplina dei centurioni per diventare più forti di ogni ostacolo" è il nuovo libro di Alessio Sakara, edito da ROI edizioni. Con la sua inconfondibile ironia romana, Sakara condivide le caratteristiche essenziali non solo del fighter, ma soprattutto del leader. Un leader capace di costruire una carriera con dedizione e tenacia, dentro e fuori dal ring, senza mai dimenticare di essere un modello di riferimento per chi lo circonda: allievi, amici o fan.

Moniti, consigli e aneddoti

Il libro è un tesoro di moniti e consigli di vita, arricchito da aneddoti che spaziano dalla "ciavattata russa" subita durante il "Russia vs World 4" alla tanto agognata conquista della cittadinanza americana per meriti sportivi. Sakara offre insegnamenti preziosi per affrontare al meglio ogni sfida.

Un percorso di crescita personale

Alessio Sakara condivide il suo percorso di crescita, che include la psicologia freudiana e lo studio dei classici stoici. Spiega l'importanza dell'allenamento mentale, complementare a quello fisico, e sottolinea il valore della pazienza, della perseveranza e della pratica. Senza questi elementi, è impossibile raggiungere i risultati desiderati, qualunque sia la battaglia da vincere.

Allenamento mentale e resilienza

Questo libro è una guida pratica per sviluppare la resilienza e la forza mentale necessarie per superare gli ostacoli e raggiungere il successo in ogni ambito della vita. Sakara, con la sua esperienza e saggezza, offre spunti di riflessione e strumenti concreti per affrontare le sfide con determinazione e coraggio.

Per chi è questo libro?

"Quando il gioco si fa duro" è un libro per tutti coloro che desiderano migliorare se stessi, superare i propri limiti e affrontare la vita con una mentalità da guerriero. Che tu sia un atleta, un professionista o semplicemente una persona in cerca di ispirazione, questo libro ti fornirà gli strumenti necessari per diventare più forte di ogni ostacolo.

Lezioni di vita da un campione

• La disciplina: L'importanza di una routine strutturata per raggiungere i propri obiettivi.
• La resilienza: Come superare le difficoltà e trasformarle in opportunità.
• La mentalità vincente: Sviluppare un atteggiamento positivo e concentrato sul successo.
• La leadership: Guidare se stessi e gli altri con integrità e responsabilità.