Respira come se fossi felice. La via dell'Alf

Scopri il linguaggio Alf: un viaggio alla scoperta dell'incongruenza salvifica

Questo libro-intervista svela, per la prima volta in maniera organica e strutturata, ciò di cui i frequentatori dei corsi e delle pagine web di Luciana Landolfi, dei gruppi e del blog di Paolo Borzacchiello, sentono parlare da tempo: i codici d'accesso al linguaggio Alf.

Cos'è l'Alf?

Alf è l'acronimo di Alto Luminoso Fluido ed è stato ideato nel 2003 come "metodo di respirazione immaginaria" da Luciana Landolfi, che mise così a frutto anni di studi sulla pragmatica della comunicazione umana. L'Alf unisce linguaggi, gesto e respiro, prendendo a riferimento le tre condizioni fisiche dell'uomo felice nonché le tre condizioni percettive dell'uomo in estasi: l'altezza, la luce, il flusso.

Queste tre condizioni uniscono corpo, mente e anima in un unico linguaggio respiratorio posturale e verbale. Obiettivo della filosofia Alf è mettere in sicurezza il corpo. Usando il cervello.

Un viaggio di scoperta

Paolo Borzacchiello si confronta con Luciana Landolfi, chiedendole di svelare passo passo ai lettori le caratteristiche del linguaggio Alf. Attraverso un dialogo coinvolgente e ricco di esempi pratici, il libro guida il lettore alla scoperta di un nuovo modo di comunicare e di vivere, in cui il respiro diventa strumento di trasformazione e di benessere.

Scopri come:

• Sfruttare il potere del respiro per migliorare la tua comunicazione e le tue relazioni
• Accedere a un nuovo livello di consapevolezza e di benessere emotivo
• Liberare il tuo potenziale e raggiungere i tuoi obiettivi

Se sei alla ricerca di un metodo innovativo per migliorare la tua vita, "Respira come se fossi felice" è il libro che fa per te.