Tang su do (Vol. 1)

Immergiti nel Mondo del Tang Su Do

Scopri i segreti del Tang Su Do, un'arte marziale coreana che combina tecniche di combattimento, filosofia e disciplina mentale. Questo libro, scritto da Roberto Daniel Villalba e Fulvio Grosso, è una guida completa per chiunque desideri avvicinarsi a questa affascinante disciplina, sia per i principianti che per i praticanti esperti.

Un Viaggio nella Storia e nella Tecnica

Edito da Edizioni Mediterranee nel 1991, questo manuale di 168 pagine ti condurrà attraverso la storia, i principi e le tecniche fondamentali del Tang Su Do. Imparerai le posizioni di base, i blocchi, i calci, i pugni e le forme (Hyong), elementi essenziali per padroneggiare quest'arte marziale.

Perché Scegliere il Tang Su Do?

Benefici Fisici e Mentali

• Migliora la forma fisica: Aumenta la forza, la resistenza, la flessibilità e la coordinazione.
• Sviluppa la disciplina mentale: Promuove la concentrazione, l'autocontrollo e la perseveranza.
• Accresce la fiducia in sé stessi: Aiuta a superare le paure e a sviluppare un atteggiamento positivo.
• Offre un'efficace difesa personale: Fornisce gli strumenti per proteggersi in situazioni di pericolo.

Cosa Troverai nel Libro

• Storia e filosofia del Tang Su Do: Scopri le origini e i principi guida di questa arte marziale.
• Tecniche di base: Impara le posizioni, i blocchi, i calci e i pugni fondamentali.
• Forme (Hyong): Studia le sequenze di movimenti che sviluppano la tecnica e la coordinazione.
• Applicazioni pratiche: Scopri come utilizzare le tecniche di Tang Su Do per la difesa personale.
• Consigli per l'allenamento: Ottieni suggerimenti per migliorare la tua pratica e raggiungere i tuoi obiettivi.

Un'Opera Imperdibile per gli Appassionati di Arti Marziali

"Tang Su Do" è un libro indispensabile per chiunque voglia approfondire la conoscenza di questa antica arte marziale coreana. Che tu sia un principiante assoluto o un praticante esperto, troverai in questo manuale preziose informazioni e spunti di riflessione per migliorare la tua pratica e raggiungere il tuo pieno potenziale.