Questo libro presenta un metodo innovativo per l'allenamento calcistico, basato sul concetto di ritmizzazione, che integra la tecnica, la tattica e la fisica, con l'obiettivo di migliorare la tempistica e la coordinazione dei giocatori. Il libro include un DVD con esempi pratici degli esercizi.
"Tempi e ritmi nel gioco del calcio" è un libro che propone un metodo innovativo per l'allenamento calcistico, basato sul concetto di ritmizzazione. Gli autori, esperti nel campo della psicologia dello sport e dell'allenamento, hanno sviluppato un sistema che integra la tecnica, la tattica e la fisica, con l'obiettivo di migliorare la tempistica e la coordinazione dei giocatori.
Il libro analizza il calcio come un gioco ad alta componente coordinativa e ritmica, dove la capacità di gestire il tempo è fondamentale per il successo. Gli autori spiegano come la ritmizzazione, ovvero la capacità di organizzare i movimenti in modo fluido e armonioso, sia un elemento chiave per migliorare le prestazioni dei giocatori.
Il libro presenta una serie di esercizi pratici e innovativi, progettati per sviluppare la ritmizzazione e migliorare le capacità tecniche dei giocatori. Gli esercizi sono suddivisi in diverse categorie, a seconda del livello di difficoltà e dell'obiettivo da raggiungere. Il libro include anche un DVD con esempi pratici degli esercizi.
"Tempi e ritmi nel gioco del calcio" è un libro utile per tutti coloro che sono interessati al calcio, dagli istruttori di base agli allenatori professionisti, dai calciatori ai semplici appassionati. Il libro fornisce una panoramica completa e dettagliata del metodo di allenamento basato sulla ritmizzazione, offrendo una nuova prospettiva sul gioco del calcio e sulle sue sfide.
Caratteristiche | Valore |
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Titolo | Tempi e ritmi nel gioco del calcio. Apprendimento e allenamento dei gesti tecnici attraverso gli esercizi di ritmizzazione. Con DVD |
Autore | Roberto Osimani, Patrizio Zepponi, Federico Baldarelli |
Editore | Calzetti Mariucci |
Anno di pubblicazione | 2015 |
Formato | Libro con DVD |
Lingua | Italiano |
ISBN-13 | 9788860284228 |