Terapia somatica dei sistemi familiari interni

Un Nuovo Approccio Terapeutico Integrato

Scopri come integrare i principi della terapia somatica con il modello dei Sistemi Familiari Interni (IFS) grazie al rivoluzionario approccio di Susan McConnell. Questo libro offre una guida pratica per professionisti della salute mentale che desiderano ampliare e approfondire i benefici delle loro terapie.

Le Cinque Pratiche Fondamentali

Esplora le cinque pratiche chiave presentate nel libro:

• Consapevolezza Somatica: Impara a connetterti con le sensazioni fisiche per comprendere meglio le tue emozioni.
• Respirazione Cosciente: Utilizza la respirazione come strumento per calmare il sistema nervoso e favorire la consapevolezza interiore.
• Risonanza Radicale: Sviluppa la capacità di entrare in profonda connessione con te stesso e con gli altri.
• Movimento Consapevole: Integra il movimento nel processo terapeutico per liberare tensioni e promuovere l'integrazione.
• Contatto Fisico Sintonizzato: Scopri come il contatto fisico può favorire la guarigione e la connessione emotiva.

Applicazioni Cliniche

Questo approccio terapeutico si rivela efficace in diverse aree cliniche, tra cui:

• Depressione
• Traumi
• Ansia
• Disturbi dell'alimentazione
• Patologie croniche
• Disturbi dell'attaccamento

Esplora il Tuo Mondo Interiore

All'interno del modello IFS, terapeuti e clienti impareranno a integrare queste pratiche somatiche per esplorare il proprio "mondo interiore". Le subpersonalità, che ospitano emozioni, percezioni e sistemi di credenze, influenzano il nostro comportamento e benessere emotivo. Impara a riconoscere i diversi aspetti della tua famiglia interna e a riconciliare i bisogni delle subpersonalità per una maggiore armonia e integrazione.

Un Percorso Verso il Benessere

Utilizza le pratiche descritte in questo libro per migliorare ogni aspetto del tuo benessere emotivo e raggiungere una maggiore integrazione personale. Susan McConnell offre uno strumento prezioso per chiunque desideri approfondire la propria conoscenza di sé e degli altri.