Trasformare l’eredità del trauma. Un manuale pratico per per la vita quotidiana e per la terapia

Trasformare l'eredità del trauma: un viaggio verso la guarigione

Questo libro, scritto dalla rinomata psicoterapeuta Janina Fisher, offre una guida pratica e illuminante per comprendere e affrontare le conseguenze del trauma, sia per chi lo ha vissuto in prima persona sia per chi desidera aiutare gli altri a guarire.

Un approccio innovativo

Il focus di questo libro non è sulle memorie traumatiche in sé, ma sull'eredità del trauma, ovvero il modo in cui il nostro corpo e la nostra mente si sono adattati per sopravvivere all'esperienza traumatica. L'obiettivo non è gestire i ricordi, ma aiutare a guarire dagli effetti fisici, emotivi e cognitivi del trauma.

Un percorso di guarigione

Il libro è pensato come uno strumento da condividere in terapia tra pazienti e terapeuti, come guida e risorsa congiunta, in modo che i sopravvissuti al trauma possano diventare collaboratori attivi del processo di guarigione.

Un linguaggio chiaro e comprensibile

La curiosità aperta e non giudicante è l'attitudine più visibile nelle formazioni con Janina Fisher e il libro è completamente in linea con questa fondamentale apertura all'esperienza interna del paziente, così come del terapeuta. Il linguaggio usato rende questo libro un solido alleato al complesso lavoro terapeutico.

Cosa troverai in questo libro:

• Una panoramica completa dell'eredità del trauma e dei suoi effetti.
• Strumenti pratici per comprendere e gestire i sintomi del trauma.
• Esercizi e tecniche per promuovere la guarigione e il benessere.
• Un approccio centrato sul paziente, che rispetta il ritmo e le esigenze individuali.

Se stai cercando un libro che ti aiuti a comprendere e affrontare le conseguenze del trauma, questo è il libro che fa per te.