Una saggezza pratica ed universale. La meditazione Vipassana spiegata da S. N. Goenka

Scopri la saggezza pratica ed universale della meditazione Vipassana

La meditazione Vipassana, insegnata dal Buddha, è una pratica che ti guida alla scoperta delle leggi naturali che ci incatenano alla sofferenza. Attraverso l'intuizione e la comprensione dell'origine della sofferenza, si apre un percorso di liberazione che conduce a serenità e felicità.

Un percorso di liberazione

I corsi base di meditazione Vipassana, così come spiegati dal maestro S. N. Goenka, si svolgono in dieci giorni e seguono le stesse modalità in tutto il mondo, nel rispetto della tradizione che risale all'Illuminato. Ogni giorno di pratica medidativa si conclude con l'ascolto delle registrazioni dei discorsi del maestro Goenka, fornendo una visione teorica ed esaustiva di questa pratica.

Un libro per tutti

Questo libro, che presenta per la prima volta al lettore italiano la versione integrale dei discorsi serali del maestro Goenka, è un'opportunità per approfondire la propria comprensione della tecnica Vipassana, sia per chi ha già partecipato ad un corso di dieci giorni, sia per chi è curioso di saperne di più.

Lasciati guidare da S. N. Goenka in un viaggio alla scoperta della saggezza pratica ed universale della meditazione Vipassana.