Un manuale pratico per superare la paura e guarire le ferite interiori. Krishnananda e Amana offrono un metodo semplice e concreto per trasformare la paura in amore e vivere una vita più autentica, osservando il "bambino interiore" e interrompendo schemi negativi.
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Nel profondo di ognuno di noi risiede un "bambino interiore" che, se ferito, può portarci a percepirci come individui carenti e inadeguati. Questa sensazione genera paura e ansia, spingendoci a ripetere schemi dolorosi nelle nostre relazioni. "Uscire dalla paura" di Krishnananda e Amana è una guida preziosa per rompere questa identificazione negativa e liberarci da questi schemi distruttivi.
Questo libro, completamente aggiornato e ampliato, offre un metodo semplice e pratico per rimarginare le ferite che ci separano dall'amore, dalla gioia e dalla vita. Gli autori, attraverso le loro esperienze personali e quelle dei partecipanti ai loro seminari, ci mostrano come superare la paura e vivere una vita più autentica e appagante.
"Uscire dalla paura" è un naturale proseguimento del precedente "A tu per tu con la paura", ma si distingue per la sua concretezza. Il libro esplora come applicare il metodo proposto nella vita quotidiana, offrendo esercizi pratici alla fine di ogni capitolo per favorire la sperimentazione e l'integrazione del percorso.
"Uscire dalla paura" è più di un semplice libro: è un manuale pratico che ti accompagnerà in un percorso di trasformazione personale. Grazie agli esercizi proposti e alle testimonianze degli autori, potrai imparare a:
Non lasciare che la paura ti impedisca di vivere la vita che desideri. Inizia oggi stesso il tuo viaggio alla scoperta di sé con "Uscire dalla paura".
Paura, ansia, bambino interiore, ferite interiori, schemi relazionali, crescita personale, autostima, amore, fiducia, trasformazione personale, Krishnananda, Amana, Feltrinelli.