Yoga. Le storie dietro le posizioni. Ediz. a colori

Immergiti nel Mondo Mitologico dello Yoga

Sei un appassionato di yoga e desideri approfondire la tua pratica? "Yoga. Le storie dietro le posizioni. Ediz. a colori" ti offre un viaggio affascinante alla scoperta delle radici mitologiche di 50 posizioni yoga fondamentali. Questo libro, scritto dal Dr. Raj Balkaran, studioso e docente di mitologia indiana, trasforma la tua pratica in un'esperienza consapevole e ricca di significato.

Un Viaggio tra Mito e Asana

Ogni posizione yoga ha una storia da raccontare. Questo libro svela le leggende e le divinità che hanno ispirato asana come: * **Vīrabhadrāsana (Posizione del guerriero):** Simboleggia la forza e la determinazione del guerriero. * **Tāḍāsana (Posizione della montagna):** Rappresenta la stabilità e la connessione con la terra. * **Bhujaṅgāsana (Posizione del cobra):** Risveglia l'energia vitale e la consapevolezza del corpo. * **Garuḍāsana (Posizione dell'aquila):** Insegna l'equilibrio e la concentrazione. * **Padmāsana (Posizione del loto):** Favorisce la meditazione e la pace interiore. * **Bālāsana (Posizione del bambino):** Invita al riposo e alla fiducia. * **Śavāsana (Posizione del cadavere):** Permette il rilassamento profondo e la rigenerazione.

Perché Conoscere le Radici delle Posizioni Yoga?

Comprendere il significato mitologico di ogni asana ti permette di: * **Praticare con consapevolezza:** Ogni movimento diventa un'espressione della storia che lo ha ispirato. * **Approfondire la tua connessione:** Ti senti parte di una tradizione millenaria. * **Trovare nuova motivazione:** Scopri un significato più profondo nella tua pratica quotidiana. * **Rispettare il valore dello yoga:** Apprezzi la saggezza e la filosofia che si celano dietro ogni posizione.

Un Libro per Yogi di Ogni Livello

Che tu sia un principiante o un praticante esperto, "Yoga. Le storie dietro le posizioni" ti offrirà una nuova prospettiva sulla tua pratica yoga. Le illustrazioni a colori e la narrazione coinvolgente rendono questo libro un tesoro da custodire e consultare ogni volta che desideri arricchire la tua esperienza sul tappetino.

Un'Edizione Preziosa

Con la sua copertina rigida e le illustrazioni a colori, questa edizione è un vero gioiello da aggiungere alla tua collezione di libri sullo yoga. Un regalo perfetto per te o per un amico appassionato di questa disciplina. **Parole chiave:** Yoga, posizioni yoga, asana, mitologia indiana, Raj Balkaran, consapevolezza, meditazione, benessere, equilibrio, libro yoga, edizione a colori.