Yoga organizer. Ediz. a colori

Un manuale pratico e completo per la tua pratica yoga

Yoga Organizer. Ediz. a colori è un manuale innovativo che raccoglie un vasto repertorio di immagini e informazioni per supportare la tua pratica yoga quotidiana. Non avrai più bisogno di consultare numerosi libri per trovare un asana specifico, gli esercizi di riscaldamento, i pranayama o i mudra che ti interessano. Questo libro è molto più di un semplice manuale: è uno strumento essenziale per preparare al meglio le tue sessioni di yoga.

Un sistema di carte pratico e versatile

All'interno del libro troverai 396 carte staccabili, numerate e distinte per colore, che potrai facilmente inserire in raccoglitori con buste in PVC standard. Questo sistema ti permette di organizzare le carte in base alle tue esigenze, creando un promemoria personalizzato da portare sempre con te sul tappetino.

Informazioni chiare e concise per ogni posizione

Ogni carta presenta un'immagine chiara e immediata della posizione da eseguire, mentre sul retro troverai informazioni sintetiche sui benefici, le indicazioni terapeutiche e la stimolazione dei chakra. In questo modo, avrai sempre a portata di mano tutte le informazioni necessarie per eseguire correttamente ogni asana e massimizzare i suoi benefici.

Un valido aiuto per insegnanti e praticanti

Yoga Organizer. Ediz. a colori è uno strumento utile sia per gli insegnanti di yoga che per i praticanti. Gli insegnanti potranno utilizzarlo per preparare le loro lezioni in modo rapido ed efficace, mentre i praticanti potranno creare una routine personalizzata in base alle loro esigenze e obiettivi.

Caratteristiche principali:

• Raccoglie un vasto panorama di immagini e informazioni per la pratica yoga
• Contiene 396 carte staccabili, numerate e distinte per colore
• Fornisce informazioni sintetiche sui benefici, le indicazioni terapeutiche e la stimolazione dei chakra per ogni posizione
• È uno strumento utile sia per gli insegnanti di yoga che per i praticanti

Con Yoga Organizer. Ediz. a colori, avrai sempre a portata di mano tutte le informazioni necessarie per una pratica yoga completa e consapevole.