Come sono fatte le emozioni. La vita segreta del cervello

Scopri la vita segreta del tuo cervello e come si formano le emozioni

In "Come sono fatte le emozioni: La vita segreta del cervello", Lisa Feldman Barrett, neuroscienziata di fama mondiale, svela i segreti del nostro cervello e ci guida in un viaggio affascinante alla scoperta di come si formano le emozioni.

Sfida le teorie tradizionali

Il libro sfida le teorie tradizionali sulle emozioni, dimostrando che non sono reazioni automatiche e innate, ma esperienze complesse che emergono dall'interazione di diverse strutture cerebrali.

Un nuovo modo di pensare alle emozioni

Barrett ci invita a guardare alle emozioni come a costruzioni mentali, frutto dell'interazione tra il nostro corpo, il nostro cervello e il mondo che ci circonda. Impareremo a comprendere come le nostre esperienze, la nostra cultura e il nostro contesto influenzano il modo in cui percepiamo e interpretiamo le emozioni.

Un libro che cambia la prospettiva

"Come sono fatte le emozioni" è un libro che cambia la prospettiva sul nostro modo di vivere le emozioni. Ci aiuta a comprendere meglio noi stessi e a sviluppare una maggiore consapevolezza emotiva.

Cosa imparerai da questo libro:

• Come il cervello crea le emozioni
• Come le emozioni influenzano il nostro comportamento
• Come possiamo imparare a gestire le nostre emozioni in modo più efficace
• Come possiamo aiutare i nostri figli a sviluppare una maggiore intelligenza emotiva

Se sei interessato a comprendere meglio il funzionamento del tuo cervello e a sviluppare una maggiore consapevolezza emotiva, "Come sono fatte le emozioni" è il libro che fa per te.