Esprimere la rabbia. Esercizi e attività per gestire positivamente collera e aggressività

Un approccio ludico per gestire le emozioni negative nei bambini

"Esprimere la Rabbia" è un manuale pratico ed efficace, edito da Edizioni Erickson, pensato per aiutare bambini, insegnanti, genitori ed educatori a comprendere e gestire la rabbia in modo costruttivo. Attraverso una serie di giochi di gruppo non competitivi, il libro offre un contesto sicuro e divertente per esplorare le emozioni negative, trasformandole in opportunità di crescita e apprendimento.

Giochi di gruppo per l'esplorazione della rabbia

Il volume è suddiviso in nove sezioni, ognuna dedicata a specifici aspetti della gestione della rabbia e della frustrazione. I giochi proposti mirano a:

• Riconoscere le emozioni negative
• Affrontare lo stress e la frustrazione
• Gestire l'aggressività e la collera
• Promuovere relazioni sociali equilibrate

Un metodo innovativo per trasformare la rabbia in risorsa

A differenza degli approcci tradizionali che tendono a reprimere la rabbia, questo libro incoraggia i bambini a esprimerla in modo sano e controllato. Il divertimento e la sfida derivano dal processo ludico stesso, piuttosto che dalla competizione e dalla vittoria, creando un ambiente positivo e stimolante.

Strumenti e suggerimenti per adulti

Per ciascun gioco, il libro fornisce indicazioni chiare e dettagliate, tra cui:

• Età minima consigliata
• Durata approssimativa
• Numero ottimale di partecipanti
• Suggerimenti per adattare le attività a esigenze diverse

"Esprimere la Rabbia" è uno strumento prezioso per aiutare i bambini ad acquisire consapevolezza delle proprie emozioni negative, offrendo loro gli strumenti per superarle e costruire relazioni sociali positive e durature. Ideale per insegnanti, genitori ed educatori che desiderano promuovere un ambiente sereno e armonioso, dove ogni emozione può essere espressa e gestita in modo costruttivo.