Un libro-gioco per bambini e ragazzi dagli 8 ai 13 anni che, attraverso il metodo REBT, aiuta a comprendere e gestire le emozioni. Include giochi, attività, illustrazioni e un software interattivo per un apprendimento efficace e divertente.
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"L'ABC delle mie emozioni" è uno strumento innovativo progettato per aiutare bambini e ragazzi dagli 8 ai 13 anni a comprendere e gestire le proprie emozioni in modo efficace. Basato sul metodo REBT (Rational Emotive Behavior Therapy), questo libro-gioco offre un approccio pratico e divertente all'alfabetizzazione affettiva.
Il metodo REBT è una forma di terapia cognitivo-comportamentale che aiuta a identificare e modificare i pensieri irrazionali che possono portare a emozioni negative. Attraverso attività coinvolgenti e giochi interattivi, i bambini imparano a riconoscere le proprie emozioni, a comprenderne le cause e a sviluppare strategie per gestirle in modo sano.
"L'ABC delle mie emozioni" è uno strumento prezioso per genitori, insegnanti ed educatori che desiderano aiutare i bambini a sviluppare una maggiore consapevolezza emotiva e a gestire le proprie emozioni in modo positivo. Questo libro-gioco offre un approccio completo e divertente all'alfabetizzazione affettiva, basato su un metodo scientificamente provato.
Investire nell'intelligenza emotiva dei bambini significa aiutarli a costruire un futuro più sereno e consapevole. "L'ABC delle mie emozioni" è un regalo prezioso che li accompagnerà nella crescita, fornendo loro gli strumenti necessari per affrontare le sfide della vita con resilienza e ottimismo.