Un approccio innovativo che ti guida in un percorso di trasformazione personale, aiutandoti a raggiungere un benessere olistico attraverso tecniche di consapevolezza, esercizi pratici e supporto costante. Impara a gestire lo stress, migliorare le relazioni, aumentare l'autostima e vivere nel presente.
Scopri i segreti dell'arte della miniatura medievale: tecniche, materiali e ispirazioni degli artisti che hanno impreziosito i manoscritti più preziosi. Un viaggio nel mondo dei miniatori, tra iconografia, simbolismo e scuole di pensiero.
Un'analisi approfondita e multidisciplinare della ricerca artistica musicale, curata da Giusy Caruso, che esplora linguaggi, metodi e il ruolo della ricerca nel contesto accademico e come strumento di innovazione.
Un manuale completo per preparare pizze perfette a casa. Il libro illustra diversi tipi di impasti, tecniche di lievitazione e metodi di cottura, offrendo una vasta gamma di ricette per tutti i gusti, dal principiante all'esperto.
Un metodo naturale per guarire l'apparato digerente, prevenire disturbi intestinali cronici ed evitare interventi chirurgici e farmaci costosi. Scopri come assumere il controllo del tuo processo di guarigione attraverso l'alimentazione e uno stile di vita equilibrato.
Un libro che guida il lettore a riconoscere e comprendere gli schemi psicologici infantili che influenzano la vita adulta, offrendo un metodo per migliorare le relazioni interpersonali e il rapporto con se stessi.
Un'analisi approfondita del metodo degli Episodi di Apprendimento Situati (EAS), con un focus sulla sua genesi, i presupposti teorici e le specificità didattiche. Una guida per insegnanti, formatori ed educatori che desiderano innovare la propria pratica didattica e promuovere un apprendimento più efficace, significativo e coinvolgente.
Una guida illustrata che ti svela tutti i segreti per preparare la valigia perfetta, ispirata al metodo Marie Kondo. Imparerai a scegliere la valigia giusta, selezionare abiti e accessori, ottimizzare lo spazio e viaggiare senza stress.
Libro in brossura di cui non sono disponibili dettagli sulla trama, autori o ambientazione. L'ISBN è 9788865317983. Dimensioni: 17,5 cm x 24,5 cm x 1,9 cm.
Un'introduzione chiara e accessibile al metodo scientifico, che svela i processi e gli strumenti utilizzati dagli scienziati per costruire la conoscenza. Un'opera per tutti, dagli studenti agli appassionati di scienza.
Un manuale che esplora le fonti inedite della storia dell'arte moderna, dai libri dei conti alle carte dei processi, svelandone il potenziale per la ricostruzione del contesto storico e culturale in cui sono nate le opere d'arte. Un approccio metodologico, interdisciplinare e comparativo per studenti, docenti, ricercatori e appassionati.
Questo libro ci guida in un percorso illuminante per imparare a navigare nel mare tempestoso dell'informazione, distinguendo tra scienza e pseudoscienza, tra verità e fake news. Attraverso esempi concreti e un linguaggio chiaro e coinvolgente, l'autore ci svela i meccanismi della pseudoscienza e delle fake news, mostrandoci come queste si diffondono e come possiamo imparare a riconoscerle. Un'arma preziosa per combattere la disinformazione e per difenderci dalle bufale che ogni giorno ci bombardano.
Un'esplorazione delle forme e dei modi del trattamento educativo, psicologico e sociale degli adolescenti che incontrano la giustizia penale, con un'analisi orientata alla definizione di una teoria del metodo e un'illustrazione dell'operatività interna alla giustizia minorile.
Questo libro ti insegna come la consapevolezza pura può guarire il corpo e la mente. Il metodo di guarigione quantica è semplice e potente, e può essere appreso e messo in pratica da tutti. Scopri come attivare il potere di guarigione del tuo corpo e creare una vita più sana e felice.
Un metodo pratico per liberare la mente da pensieri negativi, organizzare i pensieri e proteggere il benessere emotivo. Attraverso esercizi guidati, strategie di mindfulness e consigli pratici, imparerai a gestire lo stress, migliorare la concentrazione e coltivare la gratitudine. Perfetto per chi desidera ridurre lo stress, migliorare il sonno e vivere una vita più consapevole.
Impara a mangiare in modo sano e consapevole, senza diete restrittive. Il Metodo Bilanciamo ti insegna a bilanciare la tua alimentazione, a conoscere il tuo fabbisogno calorico e a preparare ricette gustose ed equilibrate. Nessun alimento proibito, solo consigli pratici per un benessere a lungo termine.
Questo libro ti guida alla scoperta del Shinrin-yoku, un'antica pratica giapponese che consiste nell'immergersi completamente nell'atmosfera del bosco, respirando l'aria fresca, ascoltando i suoni della natura e lasciandosi avvolgere dalla bellezza degli alberi. Scopri i benefici scientificamente provati per la salute fisica e mentale, come la riduzione dello stress, il miglioramento del sistema immunitario e l'aumento della concentrazione.
"La regola dei 5 secondi" di Mel Robbins è un metodo semplice ed efficace per superare la procrastinazione, la paura e l'incertezza. Impara a prendere decisioni coraggiose, aumentare la tua fiducia e raggiungere i tuoi obiettivi contando alla rovescia da 5 a 1 e agendo immediatamente. Un libro per chi vuole trasformare la propria vita e sbloccare il proprio potenziale.
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