Questo libro offre una guida completa alla cucina vegana secondo il Metodo Kousmine, con ricette gustose e salutari a base di ingredienti integrali e "vivi". Imparerai a preparare piatti per ogni occasione, dall'antipasto al dolce, e a comprendere i principi di questo approccio olistico al benessere.
Un manuale completo e aggiornato che fornisce le chiavi di lettura per decifrare il complesso universo dei segni e dei significati nei testi, rivolto a studenti, studiosi e docenti che desiderano approfondire la propria conoscenza della semiotica e affinare le proprie capacità di analisi testuale.
Un'esplorazione approfondita della chiaroveggenza, delle sue diverse forme e dei metodi per sviluppare le proprie capacità intuitive. Una guida completa per chiunque sia interessato a scoprire il potenziale della visione interiore.
Un'analisi approfondita dei legami di attaccamento tra bambini e adulti, con un focus sulla teoria dell'attaccamento e i suoi metodi di valutazione. Uno strumento utile per psicologi, educatori e genitori.
Un manuale completo e pratico per migliorare le tue competenze di scrittura in ambito lavorativo. Offre un approccio teorico-pratico con esempi ed esercizi tratti da contesti lavorativi reali, affrontando tutti gli aspetti della scrittura professionale, dalla grammatica alla comunicazione web.
Un manuale completo di filosofia morale che esplora i fondamenti, i metodi e le sfide pratiche dell'etica, offrendo gli strumenti per affrontare le questioni morali complesse della società contemporanea.
"Sentirsi Bene" è una guida pratica per superare la depressione senza farmaci, affrontando ansia, senso di colpa e bassa autostima. Scopri tecniche straordinarie per sviluppare una visione positiva della vita e ritrovare il benessere interiore.
Una guida completa per prepararsi alla mezza maratona con il metodo Galloway, che alterna corsa e camminata. Un approccio accessibile a tutti, che riduce il rischio di infortuni e rende l'allenamento più piacevole e motivante, con un programma personalizzato per ogni esigenza.
Un'indagine sui metodi, i rituali e le manie dei grandi narratori italiani, attraverso le testimonianze dirette di oltre cento autori famosi e apprezzati. Un libro imperdibile per chi ama la letteratura e sogna di scrivere.
Questo libro svela i segreti per influenzare e convincere gli altri, mostrando come la persuasione efficace si ottiene preparando il terreno emotivo e mentale del destinatario. Cialdini spiega come piccoli dettagli possono avere un impatto significativo sull'efficacia persuasiva, e come la pre-suasione sia un vantaggio competitivo per chi aspira a essere un leader di successo.
Scopri il metodo rivoluzionario della dermatologa Ines Mordente per una pelle perfetta. Un approccio basato su abitudini quotidiane, beauty routine personalizzate e consigli pratici per combattere l'acne e ottenere una pelle sana e luminosa.
Questo libro, scritto da Joseph Pilates, spiega i principi fondamentali del suo metodo e gli esercizi del Mat Work, il lavoro a corpo libero. È un'opera fondamentale per chiunque desideri approfondire la conoscenza del metodo Pilates e imparare a praticarlo correttamente.
Un metodo completo per l'apprendimento del pianoforte, ideale per i giovani pianisti che desiderano sviluppare una solida base musicale. Integra teoria, tecnica, performance e ascolto, offrendo un'esperienza di apprendimento olistica e stimolante. Il livello 2A approfondisce la conoscenza delle note, dei ritmi e delle dinamiche, esplorando nuove tonalità e posizioni.
Il terzo volume di "Astrologia Cristiana" di William Lilly offre un metodo accessibile per interpretare i temi natali, svelando i segreti del destino e del carattere attraverso l'analisi delle stelle. Una guida dettagliata per comprendere le influenze planetarie e i loro effetti sulla vita, ideale per studenti, astrologi e appassionati.
Questo libro introduce ai principi fondamentali del Metodo Feldenkrais, un approccio rivoluzionario che ha aiutato innumerevoli persone a vivere una vita più appagante e realizzata. Scopri come il movimento può essere un potente strumento per migliorare la tua salute fisica, mentale ed emotiva.
Questo libro ti insegna come gestire il tuo denaro in modo intelligente, smettere di sprecare soldi in spese inutili e iniziare a investire per il tuo futuro. Imparerai a dare la priorità ai tuoi bisogni reali, identificare le spese inutili e creare un budget che funzioni davvero.
Scopri il metodo testato da oltre 100 aziende per automatizzare e integrare l'Intelligenza Artificiale nel tuo business in soli 3 passaggi. Una guida pratica per imprenditori e manager che desiderano sfruttare il potenziale dell'AI e trasformare la propria azienda.
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"Fitness Pelvico" è un programma online che ti aiuta a risolvere i problemi del pavimento pelvico, come incontinenza da sforzo, incontinenza da urgenza, dolore pelvico cronico e postumi di gravidanza. Il metodo si basa su esercizi mirati e strategie posturali, per un approccio olistico e personalizzato.
Questo libro ti insegna a correre in modo naturale, efficiente e senza rischi di infortuni. Il metodo si basa su studi scientifici e sull'esperienza di Daniele Vecchioni, esperto di corsa a livello internazionale. Imparerai a ristrutturare il tuo corpo per renderlo idoneo alla corsa, migliorare la tua tecnica di corsa, aumentare la tua resistenza e velocità, e godere dei benefici della corsa in modo sicuro e piacevole.
Questo libro ti insegna la tecnica della pennata alternata sulla chitarra o sul liuto, con esercizi pratici e un DVD con dimostrazioni video. Impara a suonare con più precisione e velocità, aprendo le porte a nuovi stili musicali.
Una guida pratica per professionisti e familiari che affrontano i disturbi alimentari, basata sul metodo Maudsley. Offre strumenti e strategie per la conduzione di gruppi di supporto familiare, favorendo il recupero e il benessere dei propri cari.
Un manuale per affrontare lo studio della matematica con un metodo efficace, superare le difficoltà e scoprire la bellezza di questa disciplina. Ideale per studenti delle scuole superiori e universitari.
Questo libro offre un approccio innovativo all'insegnamento della scrittura, basato sul Writing Workshop, una metodologia che prevede una pratica costante, con strumenti e routine definite. Il libro spiega come realizzare in classe il laboratorio, che si articola in diverse sessioni: una minilezione, un tempo di scrittura in autonomia e la condivisione. Il libro è ricco di spunti, piste e materiali operativi, anche scaricabili online, e si rivolge a insegnanti di scuola primaria e secondaria di primo grado.