Un approccio innovativo che ti guida in un percorso di trasformazione personale, aiutandoti a raggiungere un benessere olistico attraverso tecniche di consapevolezza, esercizi pratici e supporto costante. Impara a gestire lo stress, migliorare le relazioni, aumentare l'autostima e vivere nel presente.
Un'analisi approfondita e multidisciplinare della ricerca artistica musicale, curata da Giusy Caruso, che esplora linguaggi, metodi e il ruolo della ricerca nel contesto accademico e come strumento di innovazione.
Questo libro analizza le cause delle malattie neurodegenerative e del sistema autoimmunitario, come Alzheimer, Parkinson e sclerosi multipla, e propone soluzioni naturali per affrontarle, tra cui modifiche dell'alimentazione, attività fisica e integratori alimentari.
Un manuale completo per preparare pizze perfette a casa. Il libro illustra diversi tipi di impasti, tecniche di lievitazione e metodi di cottura, offrendo una vasta gamma di ricette per tutti i gusti, dal principiante all'esperto.
Un libro che guida il lettore a riconoscere e comprendere gli schemi psicologici infantili che influenzano la vita adulta, offrendo un metodo per migliorare le relazioni interpersonali e il rapporto con se stessi.
Un'analisi approfondita del metodo degli Episodi di Apprendimento Situati (EAS), con un focus sulla sua genesi, i presupposti teorici e le specificità didattiche. Una guida per insegnanti, formatori ed educatori che desiderano innovare la propria pratica didattica e promuovere un apprendimento più efficace, significativo e coinvolgente.
Una guida illustrata che ti svela tutti i segreti per preparare la valigia perfetta, ispirata al metodo Marie Kondo. Imparerai a scegliere la valigia giusta, selezionare abiti e accessori, ottimizzare lo spazio e viaggiare senza stress.
Questo libro spiega il metodo delle Biocostellazioni, un approccio innovativo che considera la malattia come una relazione interrotta. Attraverso esempi concreti, l'autore guida il lettore a comprendere le cause profonde dei sintomi e a trovare soluzioni per la guarigione, integrando la dimensione biologica con quella sistemica familiare e spirituale.
Un manuale completo e aggiornato sulla tecnologia litica preistorica, che vi guiderà attraverso i concetti chiave, le tecniche di lavorazione e i metodi di analisi degli strumenti in pietra realizzati dai nostri antenati. Ideale per studenti, professionisti e appassionati di preistoria.
Un manuale completo per apprendere il metodo scientifico applicato alla fisica sperimentale. Suddiviso in tre parti, offre un percorso didattico che unisce teoria e pratica, con un focus sull'elaborazione statistica dei dati e sull'analisi di sperimentazioni pratiche. Ideale per studenti e appassionati di fisica.
Un manuale indispensabile per chiunque aspiri a eccellere nello sviluppo software, fornendo un approccio professionale al mestiere, enfatizzando l'importanza della disciplina, dell'etica e della responsabilità. Copre un ampio spettro di argomenti, dalla stima dell'effort alla gestione dello stress, e insegna ad affrontare ogni aspetto del mestiere con orgoglio e rispetto.
Questo libro offre un'ampia panoramica di modelli teorici, strumenti ed esempi concreti per costruire progetti efficaci in ambito educativo e formativo, condurne la stesura formale, avviarne l'attuazione e definire piani di valutazione accurati.
Un'introduzione chiara e accessibile al metodo scientifico, che svela i processi e gli strumenti utilizzati dagli scienziati per costruire la conoscenza. Un'opera per tutti, dagli studenti agli appassionati di scienza.
Una guida completa e aggiornata al trattamento della scoliosi attraverso il metodo Schroth, una tecnica riabilitativa riconosciuta a livello internazionale. Il libro offre una panoramica dettagliata della scoliosi, dalle cause alla diagnosi, fino alle diverse opzioni di trattamento, con un focus pratico sull'esecuzione degli esercizi specifici.
Questo libro offre una panoramica completa e aggiornata sulle diverse metodologie e strumenti di valutazione delle competenze nelle lingue straniere (L2). Rivolto a insegnanti, formatori, ricercatori e studenti universitari, il libro analizza le teorie, i metodi e gli strumenti utilizzati per valutare le abilità linguistiche, prendendo in considerazione anche le politiche linguistiche a livello nazionale e internazionale.
Questo libro ci guida in un percorso illuminante per imparare a navigare nel mare tempestoso dell'informazione, distinguendo tra scienza e pseudoscienza, tra verità e fake news. Attraverso esempi concreti e un linguaggio chiaro e coinvolgente, l'autore ci svela i meccanismi della pseudoscienza e delle fake news, mostrandoci come queste si diffondono e come possiamo imparare a riconoscerle. Un'arma preziosa per combattere la disinformazione e per difenderci dalle bufale che ogni giorno ci bombardano.
Questo libro ti insegna come la consapevolezza pura può guarire il corpo e la mente. Il metodo di guarigione quantica è semplice e potente, e può essere appreso e messo in pratica da tutti. Scopri come attivare il potere di guarigione del tuo corpo e creare una vita più sana e felice.
Un manuale pratico per superare la paura di parlare in pubblico e comunicare con successo. Silvia Gavarotti, vocal coach esperta, svela il metodo Power Speaking, un percorso trasformativo per sfruttare al meglio la voce, gestire l'ansia e conquistare il pubblico con autenticità e convinzione.
Un'esplorazione delle forme e dei modi del trattamento educativo, psicologico e sociale degli adolescenti che incontrano la giustizia penale, con un'analisi orientata alla definizione di una teoria del metodo e un'illustrazione dell'operatività interna alla giustizia minorile.
Un classico della didattica per batteristi, ora in italiano. Sviluppa la coordinazione e l'indipendenza degli arti con esercizi mirati e progressivi. Un metodo collaudato per migliorare la tua tecnica e raggiungere nuovi livelli di espressività.
"Mente Pulita: Svuota. Ordina. Proteggi." è una guida pratica per ritrovare la calma interiore e vivere una vita più leggera. Offre un metodo efficace per liberarsi da pensieri negativi, ordinare i pensieri e proteggere la mente da influenze tossiche. Attraverso esercizi e consigli mirati, il libro guida il lettore verso una maggiore consapevolezza e serenità.
Un approccio innovativo e flessibile per raggiungere la forma fisica ideale senza rinunce. Imparerai ad ascoltare il tuo corpo, a scegliere alimenti nutrienti e a gestire le emozioni legate al cibo, per un benessere duraturo e una vita più appagante.
Questo libro ti guida alla scoperta del Shinrin-yoku, un'antica pratica giapponese che consiste nell'immergersi completamente nell'atmosfera del bosco, respirando l'aria fresca, ascoltando i suoni della natura e lasciandosi avvolgere dalla bellezza degli alberi. Scopri i benefici scientificamente provati per la salute fisica e mentale, come la riduzione dello stress, il miglioramento del sistema immunitario e l'aumento della concentrazione.
"La regola dei 5 secondi" di Mel Robbins è un metodo semplice ed efficace per superare la procrastinazione, la paura e l'incertezza. Impara a prendere decisioni coraggiose, aumentare la tua fiducia e raggiungere i tuoi obiettivi contando alla rovescia da 5 a 1 e agendo immediatamente. Un libro per chi vuole trasformare la propria vita e sbloccare il proprio potenziale.
Questo libro offre un metodo completo e potenziato per dimagrire con la dieta chetogenica, combinando MCT, digiuno intermittente e chetoni esogeni. Include un programma di 4 settimane con menù, ricette e consigli per massimizzare i risultati e migliorare la salute generale. L'autrice, Stefania Cazzavillan, è una biologa esperta nel campo.
Un metodo facile e intuitivo per imparare a suonare il flauto dolce, con video tutorial online e un repertorio di 40 brani progressivi. Adatto a tutti, anche a chi non ha mai suonato uno strumento musicale.
Un manuale pratico e ricco di ricette per imparare a pianificare e organizzare i pasti settimanali, risparmiando tempo, evitando sprechi e mangiando in modo sano e gustoso.
Un metodo innovativo per dimagrire velocemente senza stress, migliorando il sonno e l'umore. Alterna settimane rigorose ad altre più rilassate, con attenzione all'indice glicemico e all'idratazione. Rafforza il sistema immunitario e promuove il benessere generale.
Un libro completo e stimolante con oltre 500 attività per bambini dai 3 ai 6 anni, ispirato al Metodo Montessori. Aiuta a sviluppare grafismi, logica, creatività e la conoscenza del mondo, preparando il bambino alla scuola primaria con un approccio divertente e autonomo. Include 150 carte della nomenclatura Montessori da stampare.
Un testo completo e integrato per la classe prima elementare, con quaderni di scrittura, letture, grammatica, matematica e discipline. Include un e-book interattivo e risorse online per un apprendimento coinvolgente e multidisciplinare.
L'album Never Forget My Love di Michael Bolton è un viaggio emozionante attraverso ballate romantiche e brani energici, perfetto per gli amanti della musica pop e soul.